Psykologens tips för att hantera vardagens upp- och nedgångar i sommar
Många upplever en längtan efter att känna mer mening i livet och att lättare kunna hantera vardagens upp- och nedgångar. Kunna hantera tankar, känslor och prestationsångest. Yogobe och leg. psykologen Mona Drar har tagit fram onlineprogram för personlig utveckling, som ett stöd för att möta mentala och psykiska utmaningar i samhället.