​Tobaksstopp för ett rikare liv

Med kampanjen Tobaksstopp utmanar Västerbottens läns landsting alla som använder tobak att fimpa cigaretterna och slänga snuset. Den som antar utmaningen kommer redan efter två månader att uppleva positiva skillnader i hälsa och ekonomi. Anmäl dig till tävlingen på tobaksstopp.se och vinn fina priser.

Kampanjen sträcker sig fram till den 30 april 2018 och har tre tävlingsperioder där varje period varar i två månader. Du anmäler dig innan perioden startar och kan delta i en eller alla perioder. 1 november går startskottet!

På hemsidan tobaksstopp.se finns pepp, tips och stöd för att hantera sug och abstinens. Det finns även information om vart du kan vända dig för att få personlig kontakt. Margareta Jonsson som är diplomerad tobaksavvänjare kontaktar alla deltagare som vill ha stöd.

Förutom att du får bättre hälsa och ekonomi kan du vinna en SPA-helg, sportprylar eller någon av kampanjens bonusvinster.

Ny livsstil på två månader
Det är andra gången kampanjen körs i Västerbotten. Målet är att de som deltar ska uppleva så många fördelar med två månaders tobaksfrihet att de bestämmer sig för att fortsätta sitt tobaksfria liv.

Är du tobaksfri i två månader har du blivit av med det mesta av nikotinsuget, gamla vanor har brutits, du orkar mer, sover bättre och börjar se dig själv som tobaksfri. Det finns även tydliga samband som visar att den som slutar med tobak ofta blir mer fysiskt aktiv, vilket också bidrar till att man mår bättre.

– När du slutar med tobak blir blodcirkulation och ork bättre, sömnkvalitén ökar och lukt- och smaksinne förstärks. Dessutom märker man snabbt att det blir mer pengar över till annat, om du tidigare har använt tobak dagligen kan du spara ungefär 1 500–2 000 kronor per månad, säger Ywonne Wiklund, projektansvarig för Tobaksstopp.

Så här är du med och tävlar
Anmäl dig på tobaksstopp.se. Där finns det också tips och råd till ett tobaksfritt liv. Följ Tobaksstopp på Facebook för ännu mer tips och motivation.

– Det var roligt att se hur deltagare i förra årets Tobaksstopp gav massor av råd, pepp och uppmuntrande kommentarer till varandra på vår Facebooksida. Därför känns det extra roligt att kunna erbjuda ännu en omgång av den här kampanjen, avslutar Ywonne Wiklund.

Tobaksstopp är ett initiativ från Västerbottens läns landsting tillsammans med de andra tre nordliga länen med stöd av och i samarbete med Regionalt Cancercentrum i Norr.

Besök 1177.se/halsa för tips och råd om ett friskare liv.

Mer information

Ywonne Wiklund, länsansvar för tobaksprevention, projektansvarig för Tobaksstopp
ywonne.wiklund@vll.se, 090-785 73 91, 070-648 73 15

Vänliga hälsningar
Linn Johansson
Kommunikationsstaben
Västerbottens läns landsting
090-785 72 32, 072-214 43 47
linn.f.johansson@vll.se