God jul alla män

På julafton är det premiär för landstingets reklamfilm om frukt och grönt som riktar sig till Västerbottens män. Reklamfilmen kommer att sändas i tv4 från och med julafton till den 6 januari.

Nu kan alla män fortsätta att vara friska, minska risken för cancer och förebygga stroke. Ge dig själv den mest värdefulla julklappen, en god hälsa. Ät 500 gram frukt och grönt om dagen.

I samband med kampanjen 5 om dagen lanserar Västerbottens läns landsting och hälsa2020.se en ny reklamfilm. Kampanjen har pågått under hösten och syftar till att få västerbottningar att äta mer frukt och grönsaker. Nu tar satsningen ny fart och form. Filmen riktar sig till män, eftersom de som grupp äter alldeles för lite frukt och grönsaker.

– Rekommendationen är att äta 500 gram per dag, men eftersom det är svårt att veta vad frukt och grönsaker väger så rekommenderar vi 5 om dagen. En näve grönsaker eller bär räknas som en grönsak eller frukt, säger hälsoutvecklare Magdalena Sundqvist.

Män äter för lite frukt och grönt

I Västerbotten äter 13,1 procent av kvinnorna tillräckligt med frukt och grönt om dagen medan endast 4,2 procent av männen äter enligt rekommendationen.

– Dagens forskning visar på en stark koppling mellan lågt intag av frukt och grönsaker och ökad risk för bland annat hjärt- och kärlsjukdom och vissa cancersjukdomar. Därför är det superviktigt att lyfta fram hur bra det är att äta frukt och grönt, säger Magdalena Sundqvist.

Hon förstår att 5 om dagen kan låta mycket, men alla kan lägga till åtminstone ytterligare en frukt eller grönsak varje dag.

– Och glöm nu inte att äta en och annan frukt eller grönsak mellan all god julmat och mumsigt julgodis.

Se reklamfilmen här.

Kontaktuppgifter:

Magdalena Sundqvist
Hälsoutvecklare och processledare för Salut-satsningen
Telefonnummer: 0910 77 18 81
Mobilnummer: 070 275 62 90