​Makeutetut juomat altistavat sydämen vajaatoiminnalle

Jo kaksi lasillista makeutettua juomaa päivittäin lisää riskiä sairastua sydämen vajaatoimintaan. Juomat ovat vaaraksi etenkin miehille. Tähän tulokseen on päädytty laajassa ruotsalaistutkimuksessa.

Tutkimuksessa oli mukana yli 42 000 miestä. 45–75-vuotiaiden miesten ruokailutottumukset ja makeutettujen juomien nauttiminen kartoitettiin kyselyllä. Juomien suhteen ei eroteltu sokerilla, hedelmäsokerilla tai teollisilla makeuttajilla makeutettuja juomia. Lasilliseksi laskettiin 2 desilitraa.

Seuranta-aika oli keskimäärin 12 vuotta. Tänä aikana 3 600 miestä sairastui sydämen vajaatoimintaan. Runsaat 500 menehtyi vajaatoimintaan. Tutkijat havaitsivat, että makeutettujen juomien nauttiminen näytti lisäävän miesten vajaatoimintariskiä noin neljänneksellä verrattuna niihin, jotka eivät juomia nauttineet.

Tutkijat muistuttavat, että tulokset koskevat vain valkoihoisia ikämiehiä. Niitä ei voi sinällään soveltaa nuoriin, naisiin tai muihin etnisiin väestöihin.

Tutkimus julkaistiin Heart-lehdessä.

Kuva Suomen Sydänliitto/Jarno Hämäläinen