Blogindlæg -
Kort guide til BalanceTest
Zinzinos BalanceTest er en tørblodstest som giver dig oplysninger om balancen i dit blod mellem de essentielle fedtsyrer omega-3 og omega-6. I testrapporten vil du blandt andet også kunne få indsigt i dit omega-3 indeks, din beskyttelsesværdi, cellemembranviskositet, samt mentale styrke mm.
Testen er let at udføre og tager under et minut. Den kan bekvemt foretages i hjemlige omgivelser. Se BalanceTest-videoen eller læs vores trin-for-trin instruktioner for at lære, hvordan du tager testen.
![](https://zinzino-blog.18.195.153.222.xip.io/wp-content/uploads/sites/15/2020/12/poster.jpg)
Hurtig og nem prøvetagning
Hjemmetest har aldrig været lettere. Start med at registrere dit BalanceTest-ID på zinzinotest.com, tag et billede af din testkode og udfør følgende trin.
![](https://zinzino.blog/wp-content/uploads/sites/15/2020/12/balancetest.step1_-1.jpg)
1. Vask dine hænder
Vask dine hændermed sæbe og varmt vand.
![](https://zinzino.blog/wp-content/uploads/sites/15/2020/12/balancetest.step2_.jpg)
2. Rengør din finger
Rengør spidsen af din langefinger med alkoholservietten.
![](https://zinzino.blog/wp-content/uploads/sites/15/2020/12/balancetest.step3_-1.jpg)
3. Prik i din finger
Placér lancetten imod den nederste del af din fingerspids. Tryk fast på den, indtil du hører et klik.
![](https://zinzino.blog/wp-content/uploads/sites/15/2020/12/balancetest.step4_.jpg)
4. Tag din blodprøve
Lad mindst tre dråber dryppe i hver cirkel på prøvekortet uden at røre ved papiret. Blodet skal fylde den indre del af cirklerne helt ud.
![](https://zinzino.blog/wp-content/uploads/sites/15/2020/12/balancetest.step5_-1.jpg)
5. Lad det tørre
Lad din prøve tørre ved rumtemperatur i 10 minutter.
![](https://zinzino.blog/wp-content/uploads/sites/15/2020/12/balancetest.step6_-1.jpg)
6. Placér det i posen
Kom prøvekortet tilbage i omslaget og put det i metalposen. Fjern ikke pakken med tørremiddel.
![](https://zinzino.blog/wp-content/uploads/sites/15/2020/12/balancetest.step7_-1.jpg)
7. Post
Put den lukkede metalpose i den store kuvert med laboratoriets adresse påtrykt. Glem ikke frimærkerne.
Så er du færdig! Glem ikke at poste din prøve i løbet af 1-2 dage mens den stadig er frisk. Registrér dit test-ID på ZinzinoTest og få besked når dine resultater er klar. Dette tager sædvanligvis 10 til 20 dage.