Blogginlägg -
Orsaker och åtgärder mot röda ögon
Ett eller båda ögonen är lite eller mycket ömt. Kanske kliar, svider eller rinner det också. Känner du igen dig? Det finns ett antal behandlingsmetoder beroende på vad som orsakar de röda eller ömmande ögonen. Vi ger dig tips och råd.
Orsaker till röda eller ömmande ögon:
Röda ögon orsakas av uttänjda blodkärl och förhöjd cirkulation antingen i bindhinnan eller i ögonvitan. Dessa blodkärl syns tydligt mot ögonvitans vita bakgrund och är så många att ögonen plötsligt ser röda ut när cirkulationen ökar. På fackspråk kallas detta ökad kärlteckning. Ömmande ögon kan orsakas av saker som:
- Infektion i ögonlocket, t.ex. på grund av allergi
- Högt intraokulärt tryck
- Torra ögon, t.ex. på grund av torr omgivningsluft
- Sömnbrist
- Utmattning av ögonen, t.ex. genom att sitta många timmar framför en skärm och/eller inte blinka tillräckligt
- Ett brustet kärl, t.ex. till följd av kontaminering av eller skada i ögat
- Okorrigerade eller felaktigt korrigerade synfel
- Att använda kontaktlinser för länge
- Virusinfektioner, t.ex. herpes
- Kosmetika som smink och mascara (kan göra att ögonlockens kanter klistras ihop)
- Bindhinnekatarr
Hur blir man av med röda eller ömmande ögon?
Det finns ett antal behandlingsmetoder beroende på vad som orsakar de röda eller ömmande ögonen. Ögat är ett väldigt känsligt organ, så kontakta alltid läkare vid tveksamheter istället för att försöka behandla problemet själv. Om ögonen blir för torra och därför röda eller ömmande kan det hjälpa att använda artificiella tårar för att förse ögonen med tillräcklig mängd vätska. Om den underliggande orsaken är en allergi kan antihistaminer eller ögondroppar med kortison och ögonsalvor ge snabb lindring. Vid en bakteriell infektion skriver din ögonläkare ut antibiotika. Om de röda eller ömmande ögonen beror på ett okorrigerat eller felaktigt korrigerat synfel kan din ögonläkare göra ett test och rekommendera rätt glasögon åt dig. För kontaktlinsanvändare: Om dina kontaktlinser ofta gör att dina ögon blir röda eller ömmar kan det hjälpa att ha i dem lite kortare tid, eller byta till en annan typ av kontaktlinser eller linsvätska.
Eftersom det finns många saker som kan orsaka röda och ömmande ögon finns det också många olika former av förebyggande åtgärder. Undvik de typiska orsakerna, t.ex. yttre påverkan genom torr luft eller drag, klorerat vatten, cigarettrök och damm. Allt detta kan leda till bindhinneinflammation och därmed till röda eller ömmande ögon. Kvinnor som använder smink varje dag rekommenderas att rengöra sina ögonlockskörtlar regelbundet. Detta är enkelt: lägg bara en varm, fuktig duk på ögonen i tio minuter. Massera sedan ögonlocken försiktigt med luddfria bomullsrondeller. Om det kommer ut vätska från ögonlockskörtlarna kan den avlägsnas med en fuktad bomullspinne. Om du använder kontaktlinser bör du se till att du läser anvisningarna för linsvätskan och inte överskrider användningstiden enligt tillverkarens rekommendation. Om dina ögon är röda och ömma efter många timmar framför en dator kan du förebygga detta genom att ta regelbundna pauser (t.ex. genom att titta ut genom fönstret eller blinka upprepade gånger en stund). Ett par speciella terminalglasögon kan också göra att du ser bekvämare.
Ämnen
- Livsstil
Kategorier
- ögonhälsa