En härlig helg med träning där du får en boost för hela kroppen. Yoga och breathwork inne, fyspass ute. Fantastiskt god mat och skön atmosfär. Alla pass går att anpassa så det passar både dig som nybörjare och dig som är mer erfaren.
YOGA & GOLFRETREAT MED JENNY HAGMAN PÅ VILLA BARO 2-4/5-2025
Känn den explosiva accelerationen, njut av den perfekta balansen i varje kurva och låt adrenalinet flöda bakom ratten på några av världens mest eftertraktade bilar.
Forskningsprojekt, åldrandets gåta Vi tar de blå zonerna till Sverige! Välkommen på en unik resa där du får möjlighet att frivilligt delta i ett spännande forskningsprojekt om gåtan bakom friskt åldrande – utan att behöva resa utomlands.
Frida kommer ta oss med på en rad pass och även dela med sig av inspiration och tips genom en föreläsning. Boka in dig under ett dygn med träningsglädje i fokus och med syfte att få en bättre känsla i löpningen oavsett mål. Deltagarna kommer få med sig verktyg som passar den egna nivån – snabbare, skönare, längre – alla löpare, nybörjare som vana, är välkomna.
Höstmarknad & Loppis på Villa Baro, Åtvidaberg 2/11
Jul på Villa Baro 29 november till 20 december. Julens smaker är något speciellt och mat ska lagas med passion. Samla familj, vänner och företaget för en minnesvärd julmåltid hos Villa Baro.
Välkommen på en yogaweekend med Charlotte Fredriksson på Villa Baro i Åtvidaberg den 15-17/11. En helg med “Andetaget” i fokus. Charlotte leder oss igenom dagarna fyllda av dynamisk och lugn yoga, meditation och pranayama. Målet är att förstå hur mycket andetaget kan påverka vårt välbefinnande och hälsa. Helgen kompletteras med föreläsningar om hållbar hälsa och en vandring runt vackra Bysjön.
Gravidyoga - retreat med Anna-Karin Enerudh 9-10/11 på Villa Baro Unna dig och din partner/vän en helg med avkopplande gravidyogaretreat! En helg fylld med lugn, styrka och förberedelser.
Lisa Ring är en långdistanslöpare som bland annat har vunnit Ultravasan två gånger, tagit fyra SM-medaljer och tävlat för Sverige i VM. Dessutom har hon ett världsrekord – på löpband. I våras släppte hon en bok om sina många turer längs Östgötaleden och nu håller hon en heldag för andra löparfrälsta på Villa Baro.
Hotellet Villa Baro utanför Åtvidaberg erbjuder aktiviteter som golf och yoga, padel och kajak samt jakt och fiske på det Adelswärdska baroniets egna ägor. Nu har man tagit fram paket där den som längtar ut i naturen kan skogsbada med Lisen Sundgren eller vandra på egen hand längs Östgötaleden.
Nu ger sig Villa Baro ut i poddsfären. I det första avsnittet träffar Villa Baros vd Anders Scharp livsnjutaren Ola Sundqvist, operation manager på Out of Bounds. Det blir ett samtal om golf, resor och längtan till våren.
När en vecka återstår av året, konstaterar Villa Baros vd Anders Scharp att östgötarna ser fram mot golfsäsongen.
Vandring, utematlagning, eldkunskap, tälj-workshop, paddling och skogsbad är bara några av de aktiviteter som erbjuds under Villa Baros Outdoor Week 20-24 juli.
Den 21 april nyöppnade Villa Baro, upplevelsehotellet vid Bysjöns kant utanför Åtvidaberg, beläget på̊ ägorna till Sveriges enda baroni, det Adelswärdska. I en framtid där inrikessemestern får allt större fokus visar Villa Baro att hållbar lyx och fantastiska naturupplevelser inte behöver gå via en flygterminal.
Villa Baro ligger beläget vid Bysjön strax utanför Åtvidaberg. Det nyrenoverade konferens-och aktivitetshotellet erbjuder naturnära boende, restaurang specialiserad på lokala råvaror, naturupplevelser som kajak och vandringsleder samt jakt, wellnessavdelning och padel.
På marken ligger även Åtvidabergs golfbana på gångavstånd från rummen.
Västantorp
597 31 Åtvidaberg
Sverige