Höstens utmaning, the Seven Summits!

De sju topparna eller ”the Seven Summits” kallas de högsta bergstopparna i de sju världsdelarna. Det är få förunnat att bestiga dessa i verkligheten. Om man däremot nöjer sig med en virtuell expedition kan man vara med på aktivitetstävlingen ”TappaTrampet” som startar den 26 september. Arbetsplatser och privatpersoner från hela landet kan anmäla sig och tävla med sig själva eller mot andra organisationer i denna roliga och engagerande aktivitetstävling.

I TappaTrampet kan arbetsplatser, kompisgäng och grannar över hela landet utmana varandra på en engagerande och rolig aktivitetstävling. Målet är att samla steg, med 10 000 steg per dag håller man tempot och hinner bestiga de sju världsdelarnas högsta berg inom tävlingsperioden. Man använder sin stegräknare och omvandlar övriga fysiska aktiviteter som exempelvis simning och cykling till steg i omvandlingsverktyget på den personliga webbsidan.

Enkelt att hålla motivationen på topp
Under tävlingens gång kommer deltagarna att kunna ta del av inspirerande artiklar från våra livsstilsexperter. Alla som klarar att hålla stegsnittet är dessutom med och tävlar om fina etapp- och slutmålspriser.I den enkät som deltagarna i förra höstens TappaTramp besvarade uppgav 82% att de ökat sin motionsnivå under tävlingen. 81% var motiverade att fortsätta att motionera även efter tävlingens slut. Majoriteten av deltagarna upplevde också att aktivitetstävlingen bidragit till att förbättra arbetsmiljön och trivseln på deras arbetsplats.

Tävlingsperiod: 26 september - 14 november     Anmälan: www.tappa.se/tappatrampet

Hälsa och teambuilding med direkt positiv effekt på arbetsmiljön 
Studier har visat att den viktigaste komponenten för att komma igång med fysisk aktivitet och behålla motivationen är att bli stöttad och peppad av andra. Därför genomförs alla våra tävlingar som lagaktiviteter på arbetsplatsen. Man kämpar tillsammans med sitt lag för att gemensamt ta sig mot målet. Lagupplägget är förstås även positivt för lagandan och sammanhållningen på arbetsplatsen. Under tävlingsperioden är det många arbetsplatser som spontant börjar träna tillsammans och arrangerar gemensamma lunchpromenader. Positivt både för hälsan och arbetsmiljön!

Tappa AB aktiverar tusentals arbetstagare och privatpersoner varje år. Sedan starten har över en halv miljon personer deltagit i aktivitetstävlingar arrangerade av Tappa AB, bara i Sverige.Tappa AB erbjuder friskvårdskoncept via Internet till företag och privatpersoner. Målet är att sätta folk i rörelse, höja trivseln och bidra till en minskad sjukfrånvaro.

Mission och vision
Vår mission är att göra personalen i svenska organisationer friskare och gladare genom att öka deras fysiska aktivitetsnivå. Vår vision är att vara ett naturligt förstaval för organisationer som månar om hälsan och humöret på sin personal.

Passar för alla!
Vårt fokus är att erbjuda aktiviteter med låg tröskel som alla kan vara med på, oavsett fysiskt utgångsläge.