Tävla på barnens villkor: vikten av glädjefylld tävling

Att tävla är en central del av idrotten som ger barn och ungdomar möjlighet att utvecklas och uppleva glädje. Men det är viktigt att tävlingen sker på barnens villkor och främjar deras välbefinnande. Myter om att barn inte får tävla längre behöver avlivas. Barn och ungdomar får och bör tävla, men på nya och förbättrade sätt jämfört med förr. Tävlingsmomentet är en del av idrotten som skapar glädje och utveckling.

Riksidrottsförbundet och Svensk Simidrott sätter nu extra fokus på frågan för att öka vuxnas förståelse för sin roll och för vad som är tävling på rätt sätt för barn och unga.

– Jag tror det kan finnas en oro hos vuxna som inte känner igen sig i hur man idrottar i dag, jämfört med när de själva var unga. Om man inte förstår förändringarna eller bakgrunden och behovet bakom blir det inte lätt att själv ställa om till det nya. Det är synd eftersom de vuxna runt barnen är avgörande för omställningen. Genom att lyfta frågan hoppas vi sätta i gång fler samtal och öka förståelsen, säger Malin Träff talesperson för barn- och ungdomsidrott på Riksidrottsförbundet.

Enligt många barn och unga är en viktig del i idrottandet att få kämpa hårt, använda kroppen och utmanas i relation både till sig själv och till andra. Men det är kampen här och nu som är viktig för känslan av att ha roligt, snarare än att nå idrottsliga framgångar på sikt. Upplevelsen av att känna spänning inför hur det ska gå, övervinna sin nervositet och vara i känslor av glädje och besvikelse är för många en viktig del av idrottsupplevelsen.

Forskning visar att felaktigt fokuserat tävlande kan skada barn och leda till att de avstår från idrott. Vi måste undvika en miljö där barn känner sig stressade eller pressade att prestera. Svensk Simidrott har därför beslutat att inte rangordna resultatlistor för barn under tolv år. Resultatlistor finns, men presenteras istället i bokstavsordning. Detta för att skapa en mer inkluderande och positiv tävlingsmiljö där barnen kan fokusera på deltagande och individuella framsteg. I stället för att eftersträva kortsiktiga resultat och vinster ska jämnt tävlingsmotstånd och långsiktig utveckling fungera som ledstjärna.

För att skapa en mer givande tävlingsupplevelse för barnen är det också viktigt att anpassa tävlingsformatet efter barnens behov och önskemål. Att skapa en positiv och utvecklande tävlingsmiljö för barn och unga är inte bara avgörande för deras intresse för idrott utan också för deras övergripande hälsa och välbefinnande. Dessutom ökar vi chansen att behålla unga idrottare längre och skapar en bredare bas för framtida talangers utveckling.

–Vi ser att genom att skapa kortare tävlingar minskar vi risken för trötthet och ökar fokus på den glädjefyllda aspekten av tävlandet. Dessutom underlättar det för våra föreningar att arrangera tävlingar och därigenom öka tillgängligheten för barnen att delta, säger Erika Meeker verksamhetsutvecklare för barn och ungdom inom Svensk Simidrott

Vi vill fortsätta att uppmuntra och stötta våra barn och ungdomar att tävla, inte för att vinna, utan för glädjen, utvecklingen och gemenskapen som tävlandet ger!

Som stöd för föreningar har SISU Idrottsutbildarna tagit fram folkbildningsmaterial för gruppdiskussioner och utveckling av barn- och ungdomsverksamheten. Svensk Simidrotts föreningar kan även ta stöd av utvecklingskonsulenterna i distrikten eller sitt lokala RF-SISU distrikt.

Svensk Simidrotts riktlinjer för tävlingar för barn
RF:S riktlinjer för barn och ungdomsidrott
RF och SISU Idrottsutbildarnas utbildningsmaterial för föreningar
RF:s skylt ”Här tävlar barn”

Lyssna på poddavsnitt med Erika Meeker, Barn- och ungdomsutvecklare inom Svensk Simidrott

Läs artikeln kring hur Njurunda och Mellannorrland arbetar med tävlingar för barn

För frågor eller synpunkter, kontakta Erika Meeker, Verksamhetsutvecklare för barn, ungdom på erika.meeker@svensksimidrott.se eller 010-476 53 16.