Pressmeddelande - 30 Juni 2008 14:03

Hälsa & Livsstil på Bokmässan!

Intresset för hälsa och livsstil ökar! Den digra bokutgivningen inom området visar att det finns ett stort sug efter att få veta mer. Bokmässan upprepar därför förra årets succé - Hälsa & Livsstil - som genast blev en populär avdelning på mässan.

Hälsa & Livsstil är en avdelning på Bokmässan som omfattar programscen, Hälsorum och en Hälsobokhandel. Tanken är att Hälsa & Livsstil ska inspirera till kroppsligt och själsligt välmående.

Hälsa & Livsstilsscenen

Här är några exempel på de cirka 30 programpunkterna på scenen, lörd 27- sönd 28 september, som tar upp ett brett spektrum av frågor, bl a coaching, livsstil, träning, kost och hur man kan motverka sjukdomar.

• Paolo Roberto berättar om sin övningsbok och om hur man får in träningen i en stressig vardag.

• Sanna Ehdin, fil dr, immunolog och verksam som fri forskare, berättar om självläkande kost och om hur man lever längre och friskare.

• Föreläsaren Åsa Meland berättar om hur kaizen, en österländsk effektivitetsmetod som används inom industrier och storföretag, också går att tillämpa i privatlivet.

• Folke Solheim, gynekolog, Alexandra Charles och Marie Mian, 1,6 miljonerklubben, samtalar om hur prostatacancer och kvinnohälsa hänger ihop.

• Nina Jansdotter, beteendevetare, författare och föreläsare, ger råd och tips om hur du ökar din självkänsla på jobbet och hur du minskar din oro och ökar ditt lugn i vardagen.

Hälsorummet

I Hälsorummet kan mässbesökare fritt prova på en mängd hälso- och livsstilsaktiviteter. Hälsorummet är öppet söndag 28 september. Här följer några exempel:

• Drömtolkning - Christina Ahl, drömgruppsledare, hjälper dig att tolka drömmar.

• Ayurveda-test - en österländsk läkekonst. Är du Vata, Pitta eller Kapha?

• Författarchoaching hjälper dig att komma igång, att lösa upp skrivkrampen, att hitta modet och lusten att skriva vidare.
• Prova på Tai Ji Quan som utvecklar bl a smidighet, mjukhet och koncentration.

Hela programmet bifogas i ett separat dokument.läs här
http://www.bizwizard.se/bw/Swefair/BWHandleEvent.aspx?command=ct&bwl=9051e439680f4461.374806.603E

Bok & Bibliotek hålls den 25-28 sept på Svenska Mässan i Göteborg. Mer info om Bokmässan: www.bok-bibliotek.se
För frågor:

Kontakta Birgitta Jacobsson Ekblom, informationschef, Bok & Bibliotek, tel 0706-21 94 53, bje@bok-bibliotek.se

Ämnen

Regioner

Göteborg

Svenska Mässan Gothia Towers är norra Europas största mötesplats för helhetsupplevelser med ett unikt läge mitt i evenemangsområdet i centrala Göteborg. Mötesplatsen grundades 1918 och arrangerar och driver idag mässor, möten, hotell, restauranger och spa. Varje år välkomnas två miljoner besökare från hela världen att mötas, äta och bo hos oss. Mötesplatsen ägs av Svenska Mässan Stiftelse, en ekonomiskt fristående stiftelse utan ägare och investerare med uppdrag att främja näringslivet.
Läs mer på svenskamassan.se och svenskamassan.se/media

The Swedish Exhibition and Congress Centre and Gothia Towers is Northern Europe's largest meeting place for overall experiences with a unique location in the middle of the event district in central Gothenburg. The meeting place was founded in 1918 and today arranges and operates fairs, meetings, hotels, restaurants and spas. Every year, two million visitors from all over the world are welcomed to meet, eat and stay with us. The meeting place is owned by The Swedish Exhibition and Congress Centre Foundation, a financially independent foundation without owners and investors with the mission of promoting business.
Read more at en.svenskamassan.se