MUD: SATS har skapat utomhusklassen MUD

Av med silkeshandskarna. Dags att springa, hoppa och kräla dig trött och smutsig. MUD bjuder på utmanande utomhusträning för hela kroppen. Vi möts upp på centren och värmer upp på väg till den närliggande träningsplatsen. Oömma kläder för utomhusbruk rekommenderas. 

Vinnarskallen kopplas på snabbare än du hinner säga MUD och inte kort därefter känner du blodsmak i munnen.

Inspirerat av det brutalt tuffa träningsevenemanget ’Tough Mudder’, som sprider sig som en löpeld över världen, har vi skapat utomhusklassen MUD. MUD är smutsig och tuff träning där du får kräla, springa och hoppa utomhus i syfte att förbättra såväl styrka och kondition som spänst och snabbhet.

Det handlar också om att hjälpas åt genom strapatserna och bygga en stark laganda. Vi har alla olika förutsättningar, men ingen lämnas på efterkälken, säger Fredrik Sjöberg, Nordic Group Exercise Manager.

Klassen är 55 minuter och erbjuds till en början på tre SATS-center i Sverige.

Start 26/8 på utvalda center