Ordberoende förlag - ger ut böcker som berör | Vi ger ut tänkvärd litteratur som med humor och glädje inspirerar och ger perspektiv

Yoga Nidra - guidad djupavslappning - är en effektiv metod för att finna lugn i en stressig vardag

12 Oktober 2024 03:50

Yoga-boken är den första i sitt slag på svenska. Författarna Jennie Wadsten Sharma, Johanna Alvin samt Josefin Wikström (som skrivit ett kapitel) är mycket välkända i yogavärlden både i Sverige och utomlands

Målgruppen är den vanliga människan, men främst kvinnor 20-70 år som är stressade och/eller högpresterande och som behöver verktyg för återhämtning i sin vardag. Yoga Nidra kan exempelvis hjälpa vid sömnproblem, öka självmedkänsla och fungera som stresshantering. Effekterna och fördelarna är många, då det inte går att misslyckas och kräver ingen prestation i utbyte.

Allmänläkaren Lisa Norén var frisk och vältränad – maratonlöpare – när hon drabbades av covid och hennes liv är därefter, milt uttryck, inte sig likt.

3 Oktober 2023 09:35

Snart kommer Lisa Noréns omtalade "Postcovidlotteriet- Om pandemins okända svans" som ljudbok på alla streamingtjänster inläst av Lydia Capolicchio

Snart som ljudbok! "Allmänläkaren Lisa Norén var frisk och vältränad – maratonlöpare – när hon drabbades av covid och hennes liv är därefter, milt uttryck, inte sig likt. Hon ger vältaligt, detaljerat, initierat, och med en god portion självdistans och sorglöshet, det viktiga förstahandsperspektivet på postcovid, från den drabbade. Stundvis är läsningen en bladvändare; hur ska det gå?"

Varje dag insjuknar två barn i Sverige i typ 1 diabetes. Sverige har flest typ 1 diabetesfall i världen, näst efter Finland

18 Augusti 2016 09:47

Varje dag insjuknar två barn i typ 1 diabetes – trots detta är okunskapen kring sjukdomen stor

Typ 1 diabetes är en kronisk obotlig sjukdom som varje dag drabbar två barn i Sverige. Näst efter Finland är Sverige det land med flest drabbade av denna allvarliga sjukdom. Trots spridningen är okunskapen om sjukdomen stor. Därför har vi bett diabetesexperten Eva Ludvigsen skriva en lättläst och pedagogiskt utformad handbok i ämnet. Boken passar alla som lever med eller nära fall med diabetes.

18 Januari 2016 10:36

Provläs boken "Hjärnan bakom allt" av Britta Sjöström

Kunskap som gör livet roligare, intressantare och mer spännande. Allt presenterat lättsamt och begripligt och anpassat till vardagssituationer. Det är en bok för alla, att bläddra i, återkomma till, eller sträckläsa på några timmar. Jag ville inte skriva någon tegelsten, utan hålla det kort och enkelt, så prestigelöst som möjligt. Här kan du provläsa, se bifogad .pdf-fil.

15 Juni 2015 20:50

Simon Kyaga skriver förordet till "bloken" Vid vansinnets rand av Pebbles Karlsson Ambrose

"Den här boken är värd att läsas av var och en. Den som är drabbad, den som är anhörig, den som arbetar med patienter, och för alla andra som vill förstå hur det verkligen är att lida av en psykotisk sjukdom." skriver Simon Kyaga, överläkare i psykiatri på Karolinska Institutet, i förordet till "Vid vansinnets rand". Simon Kyaga var en uppskattad sommarpratare i P1 förra sommaren.

17 Februari 2014 10:53

Snart kommer "I ensamhetens väntrum" av poeten Åsa Älvebrand

Åsas dikter är personliga och nakna. Även om de är sprungna ur smärta kan vi se poetens hopp växa och ana hennes styrka. Sorg och glädje ligger så nära varandra att det blir en hårfin gräns mellan skratt och gråt. Trots motgångar och svåra omständigheter väljer Åsa livet.

29 Augusti 2013 22:44

Snart kommer "Koltrastens år - En cancersjuk småbarnspappas kamp" av Johan Viktorsson

Koltrastens år är en berättelse om en cancersjuk småbarnspappas kamp mot döden. Han vet ännu inte om den är över, och det har hänt att han har tvivlat, men han har inte gett upp. Johan Viktorsson är född 1973 i Karlskoga, idag bosatt i Sundbyberg med sin familj. Han är civilingenjör och arbetar med affärsutveckling. Johan gillar idrott och har åkt åtta Vasalopp och sprungit flera maraton.

Ämnen: Medicinsk forskning