Pressmeddelande -

Möten - när, var, hur och varför?

Anneli Godman: I mina samtal med högpresterande personer kommer ofta det här med arbetsmöten upp. I coaching får jag höra att de tar för mycket tid, man hinner inte med själva jobbet det vill säga allt det där som blir bestämt på mötena att man ska göra. Eller så finns det en känsla av att inget blir bestämt, det pratas mest, tid slösas bort. När jag föreläser om Mental Ergonomi kommer frågor på hur det ska gå att ge hjärnan pauser mellan olika aktiviteter när mötena i princip överlappar varandra när andra bokar in dem på lediga tider i Outlook-kalendern.

Det finns massor av tid att spara in utifrån hur möten genomförs idag, förstår jag. Ska vi titta ur hjärnans perspektiv verkar många möten i stort sett bortkastade eller i alla fall en stor del av mötestiden. Vi kan också ta Percy Barneviks perspektiv. Han var tydlig med vad han tycker om möten vid sin inspirerande föreläsning i samband med utnämningen av Årets vd 2013 :”Jag hatar möten – de är hemska tidstjuvar”, deklamerade han.

Jag håller med. Ta till exempel följande scenario, som jag fick berättat för mig av en kund nyligen. Möte i två timmar, första timmen är de flesta alerta och med i resonemangen. Mycket tid går dock åt till allmänt prat eftersom det inte finns något tydligt uttalat syfte med mötet. Andra timmen börjar rastlösheten krypa i kroppen. Den ena efter den andra känner behov av att kolla mejlen i telefonen. Uppmärksamheten splittras. Kvinnan som berättade detta för mig kunde inte riktigt minnas vad man pratat om den här andra timmen av mötet. Hon minns däremot starkt känslan av bortslösad tid och otåligheten som gränsade till irritation mot slutet. Känslor hon tog med sig in i det vidare arbetet under dagen när mötet ”äntligen var slut”.

Inte så konstigt tänker jag. Vi orkar inte vara fokuserade och närvarande i två timmar. Hjärnans arbetsminne har begränsat med resurser och behöver pauser, för de flesta varje timme, för att orka hålla fokus på det som sker för stunden.

Läs hela artikeln på Motivation.se

Ämnen

  • Arbetsmiljö

Kategorier

  • hållbart ledarskap
  • ledarskapsutveckling
  • mental ergonomi
  • neuroleadership
  • neuroledarskap
  • personlig utveckling
  • stress
  • stresshantering
  • tidsbrist
  • prestation
  • fokusering

Anneli Ekström Godman, "den ofrivillige stressexperten", har en vision: att sprida kunskap om hur vi kan fungera på topp utan att bränna ut oss. Det går att kombinera hög produktivitet och välmående. Neuroledarskap och Mental Ergonomi ger kunskap och åtgärder. 

Kontakter

Anneli Ekström Godman

Presskontakt VD, ICC-certifierad coach Utbildning, coaching +4670 2061458 Anneli Ekström Godman Mental Ergonomi

Relaterat innehåll

Föreläsningar i Mental Ergonomi drar fulla hus

Ett stort varmt tack för det avtryck du gjort för Mora kommuns fortsatta utveckling ur ett mänskligt hållbarhetsperspektiv! Du bjöd oss verkligen på en tankeväckande eftermiddag förmedlat med stort engagemang med personlig inramning. Totalt var vi 82 medarbetare från olika delar i kommunens verksamheter som tog del av ditt budskap.

För företag som vill tjäna mer än pengar...

Enligt en artikel i DN idag (131128) ökar det psykiska obehaget på arbetsplatserna. Anneli Godman, utbildare i Mental Ergonomi knyter an denna artikel till sin senaste publicering på Motivation.se. Anneli: "Det är i det lilla det stora uppenbarar sig. Tar vi inte de första små stegen får vi inte uppleva det stora. Då blir det bara mer galenskap."

Leda med hjärnan

Stressiga arbetsplatser pressar våra hjärnor. För många intryck gör att alarmsystemet går igång när hjärnan tror att den utsätts för hot. Med kunskap om neuroledarskap kan chefen ändra på det. Läs Agneta Nordins artiklar i Chefstidningen där Katarina Gospic, Pontus Wasling och Anneli Ekström Godman berättar om hjärnan, stress och prestation utifrån sina olika perspektiv.

Populäraste artiklarna på ledarskapssajt

Vad läser ledare om? Ledarskapssajten Motiviation.se har samlat förra årets toppartiklar, det vill säga de artiklar som var mest populära under 2013. Anneli Godman, som skriver regelbundet på sajten, har med en av sina artiklar i listan. Den handlar om vår briljanta hjärna och varför vi gör klokt i att planera.

Kreativa tankar

Ta del av en unik möjlighet att följa en "meditatörs" vedermödor, insikter och vinster. Ett viktigt och nyanserat inlägg i debatten om mindfulness och stress. Om välmående, självinsikt och svackor. Ett dokument inifrån som förhoppningsvis hjälper andra att inse att det inte finns ett enda enkelt "botmedel" mot stress. Och att det finns stora vinster i att studera sig själv - i stillhet.