Kreativa tankar

Ta del av en unik möjlighet att följa en "meditatörs" vedermödor, insikter och vinster. Ett viktigt och nyanserat inlägg i debatten om mindfulness och stress. Om välmående, självinsikt och svackor. Ett dokument inifrån som förhoppningsvis hjälper andra att inse att det inte finns ett enda enkelt "botmedel" mot stress. Och att det finns stora vinster i att studera sig själv -  i stillhet.

Kreativa tankar

   Var kommer kreativa tankar och idéer ifrån? Jag funderar på det ibland. Jag tänker att det är en summa av kunskap, önskningar och nyfikenhet. Alltså att all den kunskap som finns lagrad i en individ läggs ihop med personens önskemål och den nyfikenhet som väcks när det finns ett mål och som gör att hen blir mottaglig för nya influenser. Egentligen spelar det ingen roll var de kreativa tankarna kommer ifrån men det är en nyfiken tanke hos mig.
   Jag har fått många spännande och riktigt kreativa idéer när jag mediterat. Och jag har fått fatt i många lösningar på så kallade problem. Plötsligt finns det bara där. "Popp", säger det! Det krävs mycket disciplin och tillit för att inte direkt rusa iväg och skriva ner det fantastiska som uppenbarat sig. Att ha tillit till att det finns kvar om det är viktigt. Och det finns det! Det är så häftigt. Förr glömde jag ofta bort de kreativa lösningar och idéer som dök upp oförhappandes. De försvann lika fort som de kommit i det myller av tankar som min hjärna ständigt servade mig med.
Läs hela blogginlägget här...