Coronatider stoppar inte Medborgarskolan att skapa guldkant på äldreboendena. Genom utomhuskonserter och onlineföreläsningar fortsätter Ola, Tarmo och Tindra från "Kultur i vården" att sprida glädje. Välkända ansikten för våra äldre som dyker upp på andra sätt nu när besöksförbud inträtt.
Johanna Toftby, influencer och bloggare, gästar projekt MEET på Medborgarskolan i Skövde den 25 februari för att tillsammans med ungdomarna visa hur man kan laga och äta nyttiga och billiga maträtter.
I vår introducerar Medborgarskolan i Kristianstad Poledance, en träningsform för både killar och tjejer som stärker musklerna och utvecklar kroppskontrollen.
Nu startar Medborgarskolan en ny kurs i Glimåkra, Virya yoga. Under tio tillfällen lär ledaren Gordana Kostoska deltagarna denna dynamiska yoga som innehåller hälsosam rörelselära.
Anmälningarna strömmar in hos Medborgarskolan och förberedelserna att starta vårens kurser är i full gång. På många orter finns nya ledare och i Osby börjar Annelie Svensson med Barnmusik & rytmik och Diana Persson har yoga- och ryggträningskurser.
Nu är det nedräkning till starten av körprofilen Gabriel Forss megastora ”alla kan sjunga”-kör tisdagen den 17 september i Göteborg! Enligt undersökningar mår körsångare generellt bättre och har en ljusare syn på livet.
Friskvård och hälsa blir alltmer viktig för gemene man och det egna ansvaret för sitt eget välmående betonas mer och mer. Detta har medfört att hälsobranschen växer liksom den förebyggande vården. Medborgarskolan i Karlstad har under vintern och våren genomfört sin första diplomutbildning i Friskvårdsmassage.
Med hälsosam mat kan vi öka såväl vårt kroppsliga som mentala välbefinnande. En vital hälsa ger mer glädje till alla aspekter av livet, från sex till andlig utveckling. Genom besök och föredrag i hela världen driver Steven Acuff ständigt sin upplysning om kost och hälsa. Denna föreläsning i Sundsvall är den enda han ger i vår norr om Stockholm.
Nu har Zumba kommit till Hässleholm och Medborgarskolan. Ett träningssätt som inte liknar någon annan. Det är lätt att lära, du får både bättre kondition och förbränner kalorier.
Söndagen den 5 september kl 13.00 slår vi upp portarna till vår nyrenoverade lokal, Studio 51, på Köpmangatan 51.
Sedan januari 2010 använder Danderyds Sjukhus, som första sjukhus i Norden, Medicinsk Yoga i rehabiliteringssyfte för hjärtinfarktpatienter. Torsdagen den 6 maj arrangerar Medborgarskolan i Helsingborg en kurs i Medicinsk Yoga. Här får deltagarna bland annat hjälp med ryggbesvär, stress, huvudvärk, depression, högt blodtryck.
Att vårda sin hälsa med körsång är något som ökar i popularitet. Detta märks tydligt när säsongens ”Du kan sjunga gospel” ska starta. Hundratals malmöbor har anmält sig och onsdagen den 3 mars fylls St Johannes kyrka i Malmö med vibrerande körsång. Körledare och hälsoinspiratör är den välkände Gabriel Forss.
Nu har Zumba kommit till Malmö och Medborgarskolan. Ett träningssätt som inte liknar någon annan. Det är lätt att lära, du får både bättre kondition och förbränner kalorier.
Medborgarskolan finns över hela landet och våra kurser och kulturaktiviteter engagerar varje år närmare en miljon deltagare. Vår verksamhet är öppen för alla. Vår ambition är att stimulera till kunskapssökande, eget skapande och samhällsengagemang. Vi förenar trivsamma lärandeformer med höga krav på kvalitet och kompetens.
Sysslomansgatan 15A
750 02 Uppsala
