Gå direkt till innehåll
Vi är trötta på alla lögner om oss - därför har vi skrivit "DEN LYCKLIGA PESSIMISTEN"

Pressmeddelande -

Vi är trötta på alla lögner om oss - därför har vi skrivit "DEN LYCKLIGA PESSIMISTEN"

Bara för att man inte knyter näven i luften och pussar spegeln varje morgon så kan man vara både glad och lycklig utan att vara en jönsande optimist som med ett fejkat leende ska påtvinga dig  budskapet om att du ska tro på dig själv, gå på glödande kol och älska dig själv varje vaken minut.

Sluta!

Det är inte realistiskt och framför allt, det passar inte för alla. Livet suger ibland. Så är det bara. Det spelar ingen roll om du tar 200 selfies och kramar till dig sömns varje kväll. Du blir inte bättre på att sjunga. Idoluttagningar är fulla av människor som blivit optimist-mördade.

Den Lyckliga Pessimisten är en bok som på stort allvar, men med humor, ifrågasätter sanningen om att det är bättre att vara positiv och optimistisk som människa. Det finns en väg bortom den ytliga klämkäckheten där man som lycklig pessimist finner sig tillfreds och nöjd, ja just lycklig faktiskt.

-Det var på tiden att någon tog taktpinnen och skrev en bok som avfärdar "sanningen" om det positiva tänkandet, en sanning som startade i början av 1980-talet, men som ingen på allvar vågat ifrågasätta. Nu sker det, säger Mattias Lundberg

Boken gör upp med optimistkonsulterna och drar sig inte för avslöja både kända och mindre kända optimisters misslyckanden och tillkortakommanden. Så har du tröttnat på självhjälpsindustrins flosker är det här boken för dig.

-Ingen kommer undan denna gång, vi gör upp med alla, till och med en ikon som Ernst Kirchsteiger, säger Janne Bylund

Författarna vill med en rad tydliga exempel visa hur du skapar realistiska förväntningar på ditt eget liv och skakar av dig efterhängsna optimistkonsulter, såväl privat som i yrkeslivet.
De vill tvinga dig att vara ärlig mot dig själv och andra och få dig samtidigt att skratta åt våra mänskliga brister och skröpligheter. Men framförallt är boken en upplivande skola i lycklig pessimism.

-Lycklig pessimism är bra för alla, inte minst för företag och organisationer som skulle tjäna på att ha lite mindre optimistiska anställda. Därför borde Den Lyckliga Pessimisten bli årets julklappsbok till alla anställda i Sverige, säger Janne Bylund.

Om du läser boken blir du en mästare på förberedelser, lär dig att skapa realistiska förväntningar och förbereda dig på det värsta.

Det behöver du. Det kommer nämligen att gå åt helvete så småningom. Så är livet.

(Boken finns tillgänglig i butik 140910 )

______________________________________________________________________

För mer information, kontakta:

Mattias Lundberg, 070-3154078, mattias@aplato.se

Jan Bylund, 070-6540360, janbylund@janbylund.se

För recensionsexemplar och pressbilder, kontakta:

Annelie Eldh, Bokförlaget Forum, 08-6968451, 070-2154276, annelie.eldh@bonnierforlagen.se

(Omslagsbild kan även laddas ner HÄR och pressbilder på Mattias och Jan kan laddas ner HÄR)

Bokmässan 2014

Den Lyckliga Pessimisten kommer presenteras på Bokmässan i Göteborg vid tre tillfällen. Tider och platser hittar du i Bokmässans program HÄR. Författarna är tillgängliga under hela bokmässan.

Ämnen

Kategorier


___________________________________________________________________________

Mattias Lundberg är Leg, Psykolog, Leg Psykoterapeut, Docent i Psykologi vid Umeå Universitet, Författare, Föreläsare och Moderator. Mattias är författare till bland andra: Jäkla Människa - en handbok i hur man hanterar jobbiga människor på arbetet & 13 typer av par - och vad de säger till psykologen

Jan Bylund är komiker, programledare, copywriter och föreläsare. Han har utsetts till Sveriges bästa ståuppkomiker av Expressens läsare.

Kontakter

Mattias Lundberg

Mattias Lundberg

Presskontakt Leg. Psykolog, Docent i psykologi, Författare, Föreläsare & Moderator +46 70 3154078
Media Content Panel
Pressbild Jan Bylund
Pressbild Jan Bylund
Licens:
Creative Commons erkännande
Filformat:
.tiff
Storlek:
3744 x 5616, 60,2 MB
Ladda ner
Media Content Panel
Pressbild Mattias Lundberg
Pressbild Mattias Lundberg
Licens:
Creative Commons erkännande
Filformat:
.tiff
Storlek:
3744 x 5616, 60,2 MB
Ladda ner
Media Content Panel
Årets bokjulklapp - DEN LYCKLIGA PESSIMISTEN
Årets bokjulklapp - DEN LYCKLIGA PESSIMISTEN
Licens:
Creative Commons erkännande
Filformat:
.pdf
Ladda ner

Relaterat innehåll

Den Pessimistiska Julkalendern av Mattias Lundberg och Jan Bylund

Den Pessimistiska Julkalendern av Mattias Lundberg och Jan Bylund

Komikern Jan Bylund och psykologen Mattias Lundberg, författare till boksuccén ”Den Lyckliga Pessimisten – varför negativt tänkande är positivt’”, ger er en pessimistisk julkalender. -Julen är ju en tid fylld av extrema förväntningar och det är få som får dessa uppfyllda. I vår julkalender ger vi er lite mer realistisk syn på julens alla vedermödor, säger Jan Bylund.

Mattias Lundberg på Bokmässan 2014

Mattias Lundberg på Bokmässan 2014

Den 25-28 september är det dags för Bok- och Biblioteksmässan i Göteborg och Mattias Lundberg återfinns vid 4 tillfällen i programmet för att presentera två av sina böcker som kommit ut under året.

När det inte funkar att tänka positivt

När det inte funkar att tänka positivt

När skådespelaren Robin Williams tog sitt liv började vi prata om psykisk ohälsa igen. Som vi ofta gör då någon artist, idrottsman eller tv-profil väljer att berätta om sitt eget psykiska mående. Det är synd att vi inte gör det oftare, pratar om det alltså. Så många lider i det tysta. Det är tyst för att ämnet är svårt, skamfyllt och sällan får den plats det förtjänar i media och i debatten.

Måndagsångest? Det är rätt åt dig!

Måndagsångest? Det är rätt åt dig!

Låt mig gissa. Du sitter där med lite extra måndagsångest nu. Speciellt du som så många andra går tillbaka till jobbet i morgon efter en lång och varm semester. Du sitter där med en klump i magen, med tankarna på alla de krav som kommer att ställas på dig och allt det där som du borde gjort i innan sommaren. Det är rätt åt dig!

Sluta jaga det perfekta. Nöj dig!

Sluta jaga det perfekta. Nöj dig!

Att hela tiden förändra sig eller åtminstone vilja eller sträva efter att förändra sig har blivit nära på obligatoriskt i Sverige. Det är som om vi svenskar ser ett egenvärde i själva förändringen. Bara vi vill någonstans och eftersträvar något annat än det vi har för stunden, så är vi rätt ute. Den stora faran är att välja att sitta still och inte agera. Att nöja sig med det man har.

Mind om psykisk ohälsa - en undersökning som missar grovt

Mind om psykisk ohälsa - en undersökning som missar grovt

Den ideella föreningen Mind presenterade i fredags resultatet av en undersökning de gjort där den psykiska hälsan/ohälsan i landet, uppdelat på olika län beskrivs i vad man kallar sitt ”mind-index”. Såväl nationella medier som Dagens eko och en mängd lokala och regionala medier följde upp denna med förhållandevis långa reportage där man även försökte analysera skillnaderna i landet.

Fler och fler kommer ur den pessimistiska garderoben!

Fler och fler kommer ur den pessimistiska garderoben!

Redan då jag och Jan Bylund började läcka lite information kring vårt bokprojekt ”Den lyckliga Pessimisten – om varför negativt tänkande är positivt” möttes vi av ett samstämt ”ÄNTLIGEN”. När sedan boken blev officiell och sedermera kom ut fick vi återigen lyssna till människor som på olika sätt kände det befriande av att vi skrivit boken.

"Taxiterapeuterna" ett intressant PR-jippo.

"Taxiterapeuterna" ett intressant PR-jippo.

Under vecka 44 och vecka 45 genomför Taxi Stockholm ett PR-jippo (jo, jag anser att det är ett PR-jippo även om Taxi Stockholm inte erkänner det) de kallar för Taxiterapeuterna. Konceptet bygger på att ett par taxibilar utrustas med en Legitimerad psykolog eller psykoterapeut som ska kunna vara passagerarens terapeut under en taxifärd.

Vuxna! Ni lurar era barn. Lägg av!

Vuxna! Ni lurar era barn. Lägg av!

Vi vuxna håller på att förstöra kommande generationer och det är dags att vi skärper till oss. För deras och vår egen skull.

Ve den som tafsar på självkänslan!

Ve den som tafsar på självkänslan!

Förra veckan skrev jag ett blogginlägg med rubriken ”​Vuxna! Ni lurar våra barn. Lägg av!”. Inlägget som handlar barn och självkänsla har hittills lästs ungefär 157000 gånger och delats på sociala medier ungefär 15000 gånger, samt genererat en hel del kommentarer och mailrespons. Jag tänkte därför ägna fortsättningen av denna text till att problematisera lite kring just självkänsla.

Relaterade event

Föreställingen "Den Lyckliga Pessimisten" - Piteå

Föreställingen "Den Lyckliga Pessimisten" - Piteå

Tid 25 Februari 2015 19:00 – 20:30

Plats Christinasalen, Piteå

Föreställningen "Den Lyckliga Pessimisten" - Älvsbyn

Föreställningen "Den Lyckliga Pessimisten" - Älvsbyn

Tid 24 Februari 2015 19:00 – 20:30

Plats Forum, Älvsbyn

En av Sveriges tydligaste psykologer med mottot: Psykologi åt folket!

Lundberg Media är ett litet förlag med utgivning av böcker, podcasts och debattartiklar. Lundberg Media ägs och drivs av Mattias Lundberg

Mattias Lundberg är Leg, Psykolog, Docent i Psykologi vid Umeå Universitet, Författare, Föreläsare och Moderator.

Mattias Lundberg är en flitig samhällsdebattör med särskilt intresse för psykologin i politiken. Mattias Lundberg beskrivs ofta som en psykolog med förmåga att förklara psykologi på ett enkelt sätt och han anlitas ofta därför av såväl media som företag.

Mattias är författare till bland andra: Den Lyckliga Pessimisten & Mamma Ljuger
Han har arbetat mycket med föreläsningar och anlitas ofta som moderator och debattledare.

Mattias Lundberg & Jan Bylund

Donners Gränd 4
903 51 Umeå
Sverige