Gå direkt till innehåll

Nyhetsarkiv

Pessimistiska nyårslöften är bättre!

Pessimistiska nyårslöften är bättre!

När ni nu vaknat upp lagom bakfulla denna nyårsdag så ligger ett antal nyårslöften och väntar på att bli uppfyllda. Att ge nyårslöften är kanske det som bäst kännetecknar er Olyckliga Optimister.
För inga förväntningar har så liten chans att uppfyllas som nyårslöften!
Och kanske beror det på att nyårslöften är otroligt korkade i sig. Nyårslöften ges i två olika former:
-Vi lovar att slu

Jobbångest? Det är rätt åt dig!

Jobbångest? Det är rätt åt dig!

​Låt mig gissa. Du sitter där med lite extra jobbångest nu. Speciellt du som så många andra går tillbaka till jobbet på måndag efter en lång och semester. Du sitter där med en klump i magen, med tankarna på alla de krav som kommer att ställas på dig och allt det där som du borde gjort i innan sommaren. Det är rätt åt dig!

Ve den som tafsar på självkänslan!

Ve den som tafsar på självkänslan!

Förra veckan skrev jag ett blogginlägg med rubriken ”​Vuxna! Ni lurar våra barn. Lägg av!”. Inlägget som handlar barn och självkänsla har hittills lästs ungefär 157000 gånger och delats på sociala medier ungefär 15000 gånger, samt genererat en hel del kommentarer och mailrespons. Jag tänkte därför ägna fortsättningen av denna text till att problematisera lite kring just självkänsla.

Ingen älskar pessimisten.

Ingen älskar pessimisten.

Några som likt de introverta varit bortglömda och oönskade är Pessimisterna. Det är kanske inte så konstigt. Pessimisterna blir fördomsfullt betraktade som negativa och trista, som nej-sägare och bakåtsträvare, ja helt enkelt olyckliga. Givet detta, så kan jag förstå att man inte ser pessimismen som något eftersträvansvärt, utan snarare just oönskat och något som bör undvikas.

Måndagsångest? Det är rätt åt dig!

Måndagsångest? Det är rätt åt dig!

Låt mig gissa. Du sitter där med lite extra måndagsångest nu. Speciellt du som så många andra går tillbaka till jobbet i morgon efter en lång och varm semester. Du sitter där med en klump i magen, med tankarna på alla de krav som kommer att ställas på dig och allt det där som du borde gjort i innan sommaren. Det är rätt åt dig!

En av Sveriges tydligaste psykologer med mottot: Psykologi åt folket!

Lundberg Media är ett litet förlag med utgivning av böcker, podcasts och debattartiklar. Lundberg Media ägs och drivs av Mattias Lundberg

Mattias Lundberg är Leg, Psykolog, Docent i Psykologi vid Umeå Universitet, Författare, Föreläsare och Moderator.

Mattias Lundberg är en flitig samhällsdebattör med särskilt intresse för psykologin i politiken. Mattias Lundberg beskrivs ofta som en psykolog med förmåga att förklara psykologi på ett enkelt sätt och han anlitas ofta därför av såväl media som företag.

Mattias är författare till bland andra: Den Lyckliga Pessimisten & Mamma Ljuger
Han har arbetat mycket med föreläsningar och anlitas ofta som moderator och debattledare.

Lundberg Media / Mattias Lundberg

Donners Gränd 4
903 51 Umeå
Sverige