Jag vill i all ödmjukhet komma med ett antal råd till dig som, känner att informationen blir mer belastande än lättande, till dig som inte kan slita dig från nyhetssändningarna, eller till dig som har en anhörig som du blir mer orolig av att ta del av all information. På samma sätt som vi idag har planer för god handhygien, kan det vara värt att skapa din egen plan för din INFORMATIONSHYGIEN
Just nu är det många som är rädda, och det är helt okej. För de flesta är Coronapandemin något som man aldrig har ställts inför tidigare. Just av den anledningen så har man inga strategier eller erfarenheter att dra slutsatser ifrån, varken positiva eller negativa. Att känna rädsla i en sådan situation är inte bara okej, utan också helt normalt.
Samhället förlitar sig på att människor i olika yrkesroller är proffs på vad de gör och att den kunskap de har och råd de förmedlar är så korrekta som möjligt. Att samhället i olika sammanhang och former ska ta till vara olika professioners kompetens för kunskapsförmedling är självklart. Det bidrar till en kontinuerlig kunskapsutveckling och leder till en generell ökad kunskap och förståelse.
För psykologer som likt jag själv ibland uttalar sig i media, är juni en av de månader då vi får flest samtal från journalister. Frågan och ämnet är densamma från alla:
-”Hur gör man för att stressa ner inför semestern”
Frågan är såklart relevant. Såväl det arbetsliv som många är en del av, som en vår fritid med många åtaganden åt olika håll är tämligen belastande för oss. För att inte tala
Att fotbollen inte klarar av att kontrollera sina evenemang är inget nytt, men det som händer i samband med knallskottet på Gamla Ullevi är även en annan typ av skandal än en huliganskandal. Det är en mediaskandal.
Psykologer används mer och mer i media för att förklara olika fenomen kopplat till mänskliga beteenden. Därför var det inte konstigt, nej snarare väntat, att media skulle börja ringa i samband med den misstänkte terroristen som omhändertogs och så småningom anhölls för förberedelse till terrorbrott.
Den ideella föreningen Mind presenterade i fredags resultatet av en undersökning de gjort där den psykiska hälsan/ohälsan i landet, uppdelat på olika län beskrivs i vad man kallar sitt ”mind-index”. Såväl nationella medier som Dagens eko och en mängd lokala och regionala medier följde upp denna med förhållandevis långa reportage där man även försökte analysera skillnaderna i landet.
Det började redan i förra veckan, när de första journalisterna började återvända efter semestern och tog fart på allvar i måndags då de flesta återvänt. Framför allt i sociala media efterlystes aktivitet från politiker och från partierna med budskapet om att ”Det är bara x dagar kvar till valet – var är valkampanjen?”
I dag startar Politikerveckan i Visby. I år arrangerar jag ett eget seminarium tillsammans med min psykologkollega Mattias Elg. Seminariet med namnet ”Psykologin i politiken” är faktiskt det första (så vitt vi förstått) som tar upp psykologiska aspekter och spörsmål kring politik och politiker som ett eget fenomen.
Lars Jacobsson efterlyser i en debattartikel i Västerbottenskuriren, Akademins röst i det offentliga rummet i Umeå. Jacobson gör det dock ganska enkelt för sig när han begränsar sin definition av det offentliga rummet till dagspress. Med den utgångspunkten har sannolikt Jacobsson rätt, att rösterna från akademin minskat, eller åtminstone inte ökat.
Kanske ter det sig som osedvanligt otajmat att skriva ett blogginlägg om Politikerveckan i Almedalen i augusti månad. Sällan är väl Almedalsveckan så kall som just nu , i folkmun och i media. Rosévinet är uppdrucket sedan länge, visitkorten som byttes är borttappade eller arkiverade i runda arkivet och de kontakter som utlovades tas är bortglömda.
Inte minst under sommarens nyhetstorka är det trångt i morgonprogrammens soffor, där en blandning av experter presenterar och tillfrågas om något de anser vara en framgångsfaktor för vårt välmående. Lika ofta kan vi läsa i kvällstidningarna om någon idé som ”bygger på forskning” eller på ”vetenskapliga studier” och får oss att tro att det som presenteras är helt sant och inte går att motsäga.
Lundberg Media är ett litet förlag med utgivning av böcker, podcasts och debattartiklar. Lundberg Media ägs och drivs av Mattias Lundberg
Mattias Lundberg är Leg, Psykolog, Docent i Psykologi vid Umeå Universitet, Författare, Föreläsare och Moderator.
Mattias Lundberg är en flitig samhällsdebattör med särskilt intresse för psykologin i politiken. Mattias Lundberg beskrivs ofta som en psykolog med förmåga att förklara psykologi på ett enkelt sätt och han anlitas ofta därför av såväl media som företag.
Mattias är författare till bland andra: Den Lyckliga Pessimisten & Mamma Ljuger
Han har arbetat mycket med föreläsningar och anlitas ofta som moderator och debattledare.
Donners Gränd 4
903 51 Umeå
Sverige
