Vitaminer, SPF och fukt: Produkterna du bör fokusera på i vår

Våren infinner sig med en känsla av förnyelse och energi. Det är därför ett perfekt tillfälle att genomföra en vårrensning bland alla dina produkter. Sortera bort det du inte längre behöver och låt Life’s hälsoexperter guida dig i vad du och din kropp är i behov av inför våren.

Vår hälsa är bland det viktigaste vi har. Se till att du ger dig själv utrymme i vardagen för att stanna upp lyssna på vad din kropp behöver. Under årets olika månader och livets alla faser har vi behov av olika saker, både inifrån och utifrån. Det är därför lätt att samla på sig produkter som tar upp onödig plats. Låt känslan av vårrus inspirera dig till att ta nya tag och rensa ut det gamla.

Toppa upp hyllorna med produkter som verkligen bidrar till den livsstil du vill ha och rensa ut allt annat. Var noga med att rensa ut produkter vars bäst före datum har gått ut. Komplettera med tillskott och annat viktigt som du behöver just nu så att du har tillgång till det mest nödvändiga när du väl behöver det.

– Våren anses generellt som den optimala tiden att rensa ut och detoxa, både i hemmet och för kroppen. Att göra förändringar i sin kost och i sin livsstil ser lite olika ut för alla, och det finns inget fel sätt. En detox kan exempelvis innebära att utesluta vissa livsmedel som belastar kroppen och i stället öka det nyttiga. Exempelvis fiber- och antioxidantrika grönsaker eller nötter med hälsosamma fetter. Det finns även olika näringsämnen och örter som stöttar kroppens utrensningsorgan och på olika sätt hjälper dig i din utrensning. Ta hjälp av våra hälsorådgivare om du behöver tips och råd med just din vårdetox, säger Linda Granquist Hälsorådgivare på̊ Life.

Topp fem produkter inför våren:

1. D-vitamin
   D-vitaminnivån kan variera från person till person och därför är det viktigt att komplettera med tillskott även under de ljusare månaderna på året. D-vitamin hjälper ditt immunsystem, dina insulinnivåer, ditt hjärta och dina kärl att fungera normalt.
2. Tranbärskapslar
   Vegetabiliska kapslar med högkoncentrerat extrakt från tranbär som är rika på bland annat på C-vitamin och antioxidanter. De hjälper även kroppen att bibehålla frisk urinväg.
3. Omega-7 Havtorn
   Life´s Omega-7 Buckthorn är en högdoserad kapsel med havtornsolja som kan användas dagligen eller vid behov för att bibehålla friska och återfuktade slemhinnor och hud.
4. Solkräm
   Solkräm är bra för att förhindra de negativa effekterna av UV-strålning. Du bör använda solkräm som en del i din hudvårsrutin året runt men i början av våren är det extra viktigt.
5. Mask Hydration Brightening
   Mask Hydration + Brightening är en sheet mask som ger omedelbar och långvarig återfuktning till normal samt torr hud. Masken är utformad för att förstärka hudbarriären och förser huden med naturliga fettsyror och viktiga vitaminer.

Kosttillskott ersätter inte en varierad kost. Det är viktigt med en balanserad kost och hälsosam livsstil.

För mer information, vänligen kontakta:
Maria Ring, Marknadschef, Life
Tel: +46 700 88 90 32
E-Mail: maria.ring@lifeeurope.com