Itrims viktminskningsresultat lyfts fram på Läkarstämman

En vetenskaplig studie av Itrims viktminskningsresultat visar att de kunder som genomfört Itrimprogrammets andra år behåller en genomsnittlig viktminskning på 12,3 kilo även efter två år. Studien presenteras på Läkarstämman i Stockholm 25 november 2009 och är genomförd av Prof Claude Marcus, Dr Erik Hemmingsson, Dr Martin Neovius och Dr Johan Sundström på Karolinska Institutet respektive Uppsala Universitet.

- Itrim har en välgjord databas och det borde vara en utmaning för andra kommersiella aktörer som arbetar med överviktsproblematik att redovisa sina resultat på samma sätt. Itrims resultat som presenteras på Läkarstämman är kliniskt relevanta och kan ge betydande hälsovinster. Att viktminskningen är stabil även efter två år är intressant då det oftast tar lång tid att genomföra en bestående livsstilsförändring.säger Professor Claude Marcus på Karolinska Institutet.

Itrim är en svensk kedja inom viktminskning och motion som idag finns på 28 ställen i Sverige. Ända sedan starten 2003, har Itrim lagt stort fokus på att samla in data för att öppet redovisa sina viktminskningsresultat. Allt för att följa upp och bevisa effektiviteten och långsiktigheten i Itrims viktminskningsprogrm.

Tidigare vetenskapliga studier på Itrims viktminskningsresultat visar att kunderna (4917 st ingick i studien) i snitt går ner 10,6 kilo under de tio första veckorna och behåller den viktminskningen även efter ett år. År 2006 lanserades år två på Itrimprogrammet, den sk stabiliseringsfasen, med syfte att förankrade nya mat- och motionsvanorna på djupet. Nu har tillräckligt många (220 personer) genomfört sin tvåårsuppföljning för att en analys på viktminskningsresultaten ska vara relevant.

Itrimprogrammet bygger på vedertagen forskning inom viktminskningsområdet. Under ett och samma tak erbjuder Itrim en kombination av nya vanor inom både mat och motion samt det personliga stöd som behövs för att lyckas även på lång sikt.

- Viktminskningsbranschen är fylld av tomma löften och personliga besvikelser. Därför har vi sedan start gjort allt för att kunna bevisa att det vi lovar fungerar och då är det extra roligt att nu kunna lova resultat även på längre sikt, säger Martin Anderlind VD på Itrim Sverige.

Det är framförallt två vetenskapliga studier som har format Itrims viktminskningsprogram. Den ena utfördes i USA, kallad National Weight Control Registry Study (NWCR, www.nwcr.ws). Lite förenklat är NWCR en kartläggning av individer som, med olika metoder, framgångsrikt lyckats behålla minst 14 kilos viktminskning i ett år eller längre. De vanor som förenade studiedeltagarna var tydliga: de åt mycket fiber och begränsat av fett och socker, de vägde sig regelbundet och/eller hade koll på sitt midjemått, de hade en stabil måltidsordning (frukost, lunch, middag, och mellanmål) samt motionerade dagligen.

Den andra studien är en omfattande svensk sammanställning över åtgärder för att behandla fetma, gjord av Statens Beredning för medicinsk Utvärdering, (www.sbu.se). SBU-rapporten visar att bäst långsiktig viktminskning hade de som motionerade regelbundet, hade snabbt viktminskning i början samt deltog regelbundet i ett långsiktigt stödprogram.

________________________________________________________________________

Abstrakt som presenterad på Läkarstämman i Stockholm onsdag 25 november 2009.

Kvalitetssäkring av kommersiell viktminskning på franchiseföretag: drop-out och 2-års uppföljning  

Erik Hemmingsson, 1 Martin Neovius, 1 Johan Sundström, 2 Claude Marcus 3

1 Karolinska Institutet, Department of Medicine, Stockholm, Sweden

2 Uppsala University, Department of Medical Sciences, Uppsala, Sweden

3 Karolinska Institutet, Division of Pediatrics, Stockholm, Sweden

Bakgrund: Kommersiell viktminskning genom livsstilsförändringar och måltidsersättning är en ökande industri. Resultaten av kommersiella viktminskningsprogram är dock ännu relativt okända, speciellt när det gäller långtidsuppföljning och intention to treat resultat. 

Metod: Vägningsdata på 4917 deltagare på Itrims viktminskningsprogram (BMI 31.8±5.2 kg/m2; ålder 46.7±11.9 år, 86% kvinnor) fanns tillgängliga för analys via en elektronisk databas. Deltagarna inkluderades konsekutivt mellan 2004-2007 från 21 center i olika delar av landet. Programmet (1+1 år) består av gruppträffar, motionsträning i cirkel, konditionstester, individuell coachning och hemuppgifter/dagböcker. Medverkan i programmet finansierades av deltagarna (kostnad ca 10,000 kr/år). HT2006 lanserades möjligheten att genomföra ytterligare ett år på programmet för att öka möjligheterna att bibehålla viktminskningen, den sk stabliliseringsfasen.

Resultat: Av de 4917 kunder som startade viktminskningsprogrammet 2004-2007 fullföljde 3390 1-års mätningen, vilket ger en drop-out efter ett år på 31%. Intention to treat analys, med baseline carried forward för saknade data, ger en genomsnittlig viktminskning efter 1 år på 7.3 kg (SD 7.9) (10.6 kg i completers only analys). Av de som startade programmet 2005-2006 (n=1414) valde n=248 (16 %) att genomföra stabiliseringsfasen. Av dessa genomförde 220 deltagare 2-års mätningen (drop-out under andra året: 11%) med en genomsnittlig viktminskning på 10.9 kg jämfört med baslinjen (1-års mätningen carried forward vid saknade data) (-12.3 kg i completers only analys).

Sammanfattning: Kommersiella viktminskningsprogram, där deltagarna själva betalar för sin medverkan, kan ge kliniskt relevanta långsiktiga resultat. En stor andel som ej avslutar behandlingen är ett vanligt problem generellt inom fetmabehandling, och en viktig utmaning för kommersiella aktörer är att få fler att stanna kvar i programmet efter det första året.

________________________________________________________________________-

För ytterligare information kontakta: Martin Anderlind, VD Itrim, på 0733996611 eller Sofia Heurlin, informationsansvarig: 0707-263301.

Itrim Sverige AB är en svensk franchisekedja inom motion och viktminskning som genom personligt stöd och grupputbildning hjälper människor till ett lättare och friskare liv. Itrim är Sveriges 11:e snabbast växande företag och av tidningen Dagens Industri utnämnt till sk Gasellföretag.

Idag finns Itrim på följande orter; I Stockholm: Enskede, Farsta Centrum, Haninge, Kungsholmen, Liljeholmen, Norra Bantorget, Sickla, Solna, Spånga, Stureplan, Södermalm och Täby. I Göteborg : Eriksberg, Mölndal och Nordstaden. I Malmö: Jägersro och Västra Hamnen. I övriga landet: Eskilstuna, Kungsbacka, Linköping, Motala, Norrköping, Nyköping, Uppsala, Västerås, Åkersberga, Örebro och Östersund.