Nyhet -
Nytt blogginlägg: "Jag har tappat fokus. Vet du vart det är?"
Läs om fokus, nytt blogginlägg från oss: "Jag har tappat fokus. Vet du vart det är?"
Annat spännande:
Relaterade länkar
Ämnen
- Bollsporter
Kategorier
- fokus
- koncentration
Nyhet -
Läs om fokus, nytt blogginlägg från oss: "Jag har tappat fokus. Vet du vart det är?"
Annat spännande:
Intresset kring idrottspsykologi växer kraftigt. Fler och fler inser hur viktig psykologin är i prestationer och välmående. Tiden är dock ett hinder och det är svårt för aktiva och ideella ledare att hitta tid till vidareutbildning. Nu finns det möjlighet att på väg till arbetet, skolan eller när du tränar lyssna på en podcast inom området.
Är du intresserad av mental träning? Här kommer fem bra tips.
Intresserad av hur man kan arbeta med idrottspsykologi i tennis? Läs intervjun med Fredrik.
Är du tränare? Läs detta
I fredags spelade Fredrik in en föreläsning. Läs mer om det här.
Inom tennisen har det nyligen diskuterats att många av våra svenska tennisspelare beter sig dåligt på banan. De skriker svordomar och slår sönder racket. För att vi ska minska det problemet är det viktigt att vi lär dem hantera sin frustration. Läs mer om hur vi ska kunna göra det i det här blogginlägget.