Läs Fredrik Weibulls senaste blogginlägg på Nosugaradded om "Förändringsarbete"

Vilket verktyg används inom världseliten i idrott för att prestera på topp och hantera den mentala pressen? Svaret är visualisering (mentala föreställningar). Baserat på forskning har Imagine that utvecklat ett unikt mentalt träningsprogram för toppchefer och elitidrottare. Programmet innebär att du arbetar med skräddarsydda visualiseringsövningar som är inspelade av professionella skådespelare.

Lär dig använda mentala föreställningar (visualisering) på ett ännu bättre sätt. Använd mentala föreställningar för att utvecklas och prestera bättre. Nu har du chansen! Imagine that erbjuder givande workshops i att använda mentala föreställningar (visualisering).

Stöd & Resurs och Mikael Wallsbeck från Imagine that presenterar Idrott - en vacker plats för Asperger. Det är en teaterföreställning som äger rum på måndagen den 6:e oktober följt av en föreläsning av Mikael på torsdagen den 23:e oktober. Läs mer om det här.

Läs vårt senaste blogg inlägg som handlar om psykologisk ohälsa inom idrotten.

Vill du utvecklas och prestera bättre genom att använda dig av mentala föreställningar? I vår guide beskriver vi utförligt hur du redan idag kan börja arbeta med att skriva dina egna föreställningsövningar. Läs mer om det här.

Imagine that publicerar sitt nyhetsbrev två gånger i månaden. Det innehåller intressant och givande information om personlig utveckling samt nyheter relaterade till Imagine that. Läs vårt senaste nyhetsbrev här.

The article "Seeing the Difference: Developing Effective Imagery Scripts for Athletes" written by the imagery and observation research group from University of Birmingham (BRIO group) is the 2nd most read article in the Journal of Sport Psychology in Action.

Stöd & Resurs och Mikael Wallsbeck från Imagine that presenterar Idrott - en vacker plats för Asperger. Det är en teaterföreställning som äger rum på måndagen den 6:e oktober följt av en föreläsning på torsdagen den 23:e oktober. Läs mer om det här.

Läs vårt senaste blogg inlägg som handlar om att satsa på sina styrkor.

Den 15:e och 16:e maj ska Fredrik Weibull från Imagine that presentera mental föreställningsforskning på The 2014 RIO group meeting i Bryssel, Belgien.

Imagine that publicerar sitt nyhetsbrev två gånger i månaden. Det innehåller intressant och givande information om personlig utveckling samt nyheter relaterade till Imagine that. Läs vårt senaste nyhetsbrev här.

Den 15:e och 16:e maj förra veckan presenterade Fredrik Weibull från Imagine that forskning om mentala föreställningar på The 2014 RIO meeting i Bryssel, Belgien.

Läs vårt senaste blogg inlägg som handlar om vikten att arbeta långsiktigt.

Intresserad av EU-valet och idrottspsykologi? Då ska du lyssna på sändningen då Nordegren & Epstein ringde Mikael Wallsbeck från Imaginet.

Imagine that publicerar sitt nyhetsbrev två gånger i månaden. Det innehåller intressant och givande information om personlig utveckling samt nyheter relaterade till Imagine that. Läs vårt senaste nyhetsbrev här.

Fredrik från Imagine that representerade ENYSSP i Paris på the FEPSAC Extraordinary General Assembly

Läs mer här!

Läs vårt senaste blogginlägg som bland annat handlar om vad man ska fokusera på.

Imagine that publicerar sitt nyhetsbrev två gånger i månaden. Det innehåller intressant och givande information om personlig utveckling samt nyheter relaterade till Imagine that. Läs vårt senaste nyhetsbrev här.

Fredrik Weibull from Imagine that completes the ALS ice bucket challenge and nominates Mikael Wallsbeck to complete the challenge in support for ALS research.

The Birmingham Research in Imagery and Observation Group (BRIO group) organises an applied imagery workshop on September 8th. Read more about it here.

Läs vårt senaste blogginlägg som bland annat handlar om hur viktigt tävlingsmomentet är för motivationen.

Nyfiken på hur man kan individanpassa mental träning? Läs om det här.

Vi publicerar ett nyhetsbrev två gånger i månaden. Det innehåller intressant och givande information om personlig utveckling samt nyheter relaterade till Imagine that. Läs vårt senaste nyhetsbrev här.

Hur kan jag arbeta med mentala föreställningar inom näringslivet för att t.ex. hantera svåra samtal, våga ta emot kritik och öka motivationen? Det är några av de frågor Mikael Wallsbeck kommer att besvara den 8:e maj. Till det presenterar han en teoretisk grund och genomför praktiska övningar.

Mentala föreställningar är något som de flesta olympiska idrottare använder sig av för att prestera bättre. Men vad är föreställningskontroll för något? Är det viktigt? Ja, föreställningskontroll är viktigt. När du använder dig av mentala föreställningar är din föreställningsförmåga väldigt betydelsefullt för effekten. Ju bättre förmåga desto bättre effekt.

Mentala föreställningar är en populär teknik att använda sig av för att prestera bättre. Här ger vi dig två tips på hur du kan göra dina mentala föreställningar mer effektiva.

Just nu pågår höstens konferens av Svensk Idrottspsykologisk Förening (SIPF) i Halmstad. Mikael Wallsbeck från Imagine that som även är ordförande i SIPF är självklart på plats.

Are you a sport psychologist, coach or athlete who want to write more effective imagery scripts? Then this is a great article to read for you. It is very concrete and applied and based on research.

Under matchen talades det en hel del om det mentala spelet. Hur påverkar det? Vad gjorde spelarna som imponerande? Vi kunde inte hålla oss från att reflektera samt lyfta ut vissa situationer från matchen ur ett psykologiskt perspektiv.

Igår fotades Mikael Wallsbeck inför ett stort och väldigt spännande projekt för Imagine that!

Vi på Imagine that är glada för att Europa vann Ryder Cup. Men kan du ta med dig något av det till ditt eget spel?

Är du intresserad av idrottspsykologi, prestationspsykologi och personlig utveckling? Då rekommenderar vi att du följer Fredrik Weibull på Instagram. Du får även en liten inblick i Fredriks liv och det hela kryddas med bland annat olika upplevelser, konst, idrott och mat.

Läs mer om det här.

Hur ska du nå målet du har satt? Gör en plan med processmål och prestationsmål. Läs mer om det här.