Nyhet - 31 Januari 2014 07:00

Anmäl dig till Imagine thats kvällsföreläsning den 10:e april

Välkommen till vårt kontor på Stora nygatan 33 i Gamla stan den 10:e april för en föreläsning om mentala föreställningar och målsättningsarbete. Hur använder elitidrottare sig av mentala föreställningar för att prestera bättre? Hur kan jag arbeta med mentala föreställningar inom näringslivet? För att t.ex. hantera svåra samtal, våga ta emot kritik och öka motivationen?

Dessa är några av de frågor Mikael Wallsbeck kommer att besvara under kvällen. Till det presenterar han en teoretisk grund och genomför tillsammans praktiska övningar.

Investeringen är 300 kr. Betalas på plats (300 ink. moms) eller mot faktura (300 exkl. moms). I priset ingår fika plus ett exemplar av vår bok Träna tanken - en bok om mentala föreställningar i idrotten.

Föreläsningen äger rum mellan 18.00-20.00 på torsdagen den 10:e april, 2014.

Anmäl er till Mikael: mikael@imaginethat.se

Prenumerera på Imagine thats nyhetsbrev.

Beställ vår bok Träna tanken och lär dig mer om mentala föreställningar.

Här kan du läsa om hur du skriver effektiva föreställningsövningar.

Har du frågor så kontakta oss på Imagine that.

Ha en fantastisk dag!

Relaterade länkar

Ämnen

Beteendevetenskap

Kategorier

mental träning
imagine that
träna tanken
mentala föreställningar
motivation
målsättning
föreläsning
utbildning

Regioner

Stockholm

Kontakter

Mikael Wallsbeck

mikael@imaginethat.se

Relaterat innehåll

23 Januari 2013 13:51

Imagine that presenterar ett unikt individanpassat mentalt träningsprogram

Vilket verktyg används inom världseliten i idrott för att prestera på topp och hantera den mentala pressen? Svaret är visualisering (mentala föreställningar). Baserat på forskning har Imagine that utvecklat ett unikt mentalt träningsprogram för toppchefer och elitidrottare. Programmet innebär att du arbetar med skräddarsydda visualiseringsövningar som är inspelade av professionella skådespelare.

1 Februari 2013 16:49

Workshop i mentala förställningar (visualisering)

Lär dig använda mentala föreställningar (visualisering) på ett ännu bättre sätt. Använd mentala föreställningar för att utvecklas och prestera bättre. Nu har du chansen! Imagine that erbjuder givande workshops i att använda mentala föreställningar (visualisering).

15 Januari 2014 21:04

The 3rd 'most read' article in the Journal of Sport Psychology in Action

The article "Seeing the Difference: Developing Effective Imagery Scripts for Athletes" written by the imagery and observation research group from University of Birmingham (BRIO group) is the 3rd 'most read' article in the Journal of Sport Psychology in Action.

10 April 2014 08:47

Läs vårt senaste blogginlägg: Förändringar inom idrotten - ett idrottspsykologiskt perspektiv

Läs vårt senaste blogg inlägg som handlar om förändringsarbete.

8 Mars 2014 08:39

Idrottspsykologisk konferens i Stockholm: "Idrottspsykologi som stöd i tränarroll och ledarskap"

Svensk idrottspsykologisk förening (SIPF) i samarbete med RF, Elit inbjuder till en heldagskonferens på Bosön på söndag den 16:e mars.

2 Februari 2014 10:07

The 2nd most read article in the Journal of Sport Psychology in Action

The article "Seeing the Difference: Developing Effective Imagery Scripts for Athletes" written by the imagery and observation research group from University of Birmingham (BRIO group) is the 2nd most read article in the Journal of Sport Psychology in Action.

6 Februari 2014 15:56

Fredrik Weibull från Imagine that ska presentera ENYSSP på intensiv kursen på European Masters in Sport and Exercise Psychology

Tretton universitet i Europa samarbetar kring en master i idrottspsykologi. En gång om året samlas dessa studenter för en intensivkurs i idrottspsykologi. I år sker intensivkursen i Rom. Fredrik Weibull från Imagine that ska idag presentera organisationen European Network of Young Specialists in Sport Psychology (ENYSSP) för studenterna.

18 Februari 2014 07:00

Läs vårt senaste nyhetsbrev:

Imagine that publicerar sitt nyhetsbrev två gånger i månaden. Det innehåller intressant och givande information om personlig utveckling samt nyheter relaterade till Imagine that. Läs vårt senaste nyhetsbrev här.

23 Februari 2014 12:28

Läs vårt senaste blogginlägg: "Att vara stolt över sina fantastiska prestationer under OS!"

Läs vårt senaste blogg inlägg som handlar om OS, att vara nöjd och stolt och Emil Jönsson.

25 Mars 2014 07:00

Läs vårt senaste nyhetsbrev: "Bäst när det gäller?"

16 Maj 2013 10:25

Koncentration (mental träning)

Hur kan du använda dig av mentala föreställningar för att förbättra din koncentrationsförmåga? Läs om det här!

16 Maj 2013 16:16

Skapa dina egna föreställningsövningar (mental träning)

När du arbetar med mentala föreställningar (visualisering) är det bra att skapa dina egna övningar. Läs mer om det här.

1 Maj 2013 17:13

Var ledig när du är ledig

Balans är ett nyckelord när det gäller det mesta. Också när vi pratar arbete och fritid. Läs mer om det här.

3 Maj 2013 15:05

Individanpassade visualiseringsprogram

Vilket verktyg använder elitidrottare för att prestera på topp och hantera den mentala pressen? Svaret är visualisering (mentala föreställningar). Baserat på forskning har Imagine that utvecklat ett unikt mentalt träningsprogram för toppchefer och elitidrottare. Programmet innebär att du arbetar med skräddarsydda visualiseringsövningar som är inspelade av professionella skådespelare.

6 Maj 2013 17:05

Lär er mer om mental träning och läs Träna tanken

Träna tanken är en bok om mental träning. Den handlar specifikt om det mentala verktyg mentala föreställningar (visualisering). Mentala föreställningar används av världseliten i idrott för att utvecklas och prestera bättre. Läs bok och lär dig hur du kan använda det på bäst sätt.

11 Maj 2013 10:10

Workshop i mental träning

16 Maj 2013 00:01

Mentala föreställningar är mer än bara visuella bilder

Mentala föreställningar är en teknik som du kan använda för att utvecklas och prestera bättre. Det är dock mer än bara visuella bilder. Läs mer om det här.

16 Maj 2013 05:00

Inkludera doft i dina mentala föreställningar

Det är bra att inkludera så många relevanta sinnen i sina föreställningar för att göra dem så verkliga och levande som möjligt. När är det bra att inkludera doft?

16 Maj 2013 08:00

Är det bra att inkludera smak i dina mentala föreställningar?

Läs mer om det här! Mentala föreställningar är nämligen en väldigt användbar teknik som bland annat elitidrottare använder för att utvecklas och prestera bättre. Det kan även du göra.

16 Maj 2013 19:19

Inkludera muskelkänslor i dina mentala föreställningar

Gör dina mentala föreställningar ännu bättre!

16 Maj 2013 22:00

Inkludera ljud i dina föreställningar (personlig utveckling och mental träning)

Det finns många anledningar till varför det kan vara bra att inkludera ljud i dina föreställningar, t.ex.: - Det kan göra föreställningarna mer levande och verklighetstrogna - Det kan göra föreställningarna bättre och mer givande Läs mer här

25 Maj 2013 12:30

Hur återhämtar du dig?

Läs lite mer om återhämtning här

26 Maj 2013 11:49

Mental träning (triggers)

Vet du vad triggers är? Vet du hur du kan använda dig av triggers på bästa sätt? Lär dig mer om hur du kan använda dig av triggers för att prestera bättre och läs denna text.

3 Juni 2013 09:54

Ge chefer och medarbetare på ert företag möjligheten att Träna tanken

Ge chefer och medarbetare på ert företag möjligheten att Träna tanken. Mikael Wallsbeck är expert på idrottspsykologi och framförallt mentala föreställningar. Lär er mer om hur ni kan använda mentala föreställningar för att utvecklas och prestera bättre.

10 Juni 2013 11:56

Sätt mål för veckan!

Läs mer om målsättningsarbete här.

12 Juni 2013 12:36

Utvärderar du ditt målsättningsarbete?

Här kan du läsa mer!

14 Juni 2013 16:50

Fredrik Weibull från Imagine that bloggar även på www.nosugaradded.se

Läs om mental träning och personlig utveckling!

17 Juni 2013 20:22

Ett instrument för att mäta föreställningsupplevelser

Läs om ett mycket spännande och användbart mätinstrument som du kan använda dig av för att mäta föreställningsupplevelser.

18 Juni 2013 11:00

Vad är mentala föreställningar?

Intresserad av mentala föreställningar? Läs om det här.

26 Juni 2013 13:01

Måste man vara avslappnad när man använder mentala föreställningar?

Hur är det egentligen? Måste man ligga på en madrass och vara djupt avslappnad när man använder sig av mentala föreställningar? Läs mer om det här.

26 Juni 2013 15:15

Använd mentala föreställningar för att ladda dina mentala batterier

Du kan använda dig av mentala föreställningar för att ladda dina mentala batterier, läs mer om det här.

30 Juni 2013 09:00

Träna tanken finns på Akademibokhandeln

Träna tanken är en bok som handlar om mentala föreställningar och hur man kan använda det för att utvecklas och prestera bättre.

1 Juli 2013 00:48

Följ Fredrik Weibull från Imagine that på Twitter

Fredrik Weibull från Imagine that twittrar om idrottspsykologi, prestationspsykologi och personlig utveckling på Twitter. Han är också personlig vilket gör det ännu bättre. Följ även Imagine that på twitter. @fredirkweibull @ImaginethatTwit

17 Juli 2013 10:00

Gilla gärna Imagine that på FB

Imagine that arbetar med prestationspsykologi inom idrotten och näringslivet. Vi hjälper dig utvecklas och prestera bättre! Träna tanken och följ oss på Facebook!

24 Juli 2013 09:00

Det finns en ny länk till Träna tanken, så om du har länkat till boken vore det jättebra om du kan uppdatera den

SISU idrottsböcker har förnyat deras webbshop, så den gamla länken till Träna tanken fungerar inte längre. Det finns en ny länk. Om ni har länkat till Träna tanken någonstans så uppskattar vi väldigt mycket om ni uppdaterar den. Läs mer här.

25 Juli 2013 09:00

Träna tanken och förbättra din serve

Här kan du lära dig mer om hur du kan använda dig av mentala föreställningar för att förbättra din serve i tennis.

25 Juli 2013 18:43

Ett bra verktyg

En bra metod att använda dig att för att bearbeta dina tankar och känslor och för ta dig igenom något är att skriva. Läs mer om det här.

31 Juli 2013 14:00

Vilket är ditt optimala prestationstillstånd?

Ta reda på vilket mentalt tillstånd du presterar som bäst i. Läs mer här.

6 Augusti 2013 00:58

Vet du vad vi på Imagine that gör?

Imagine that arbetar med prestationspsykologi inom idrotten och näringslivet. Vi hjälper dig utvecklas och prestera bättre! Läs mer om oss här. Träna tanken!

9 Augusti 2013 17:30

Använder du dig av mentala föreställningar?

Använder du mentala föreställningar? Vad är mentala föreställningar för något?

19 Augusti 2013 08:00

Självprat

Är du medveten om vad du säger till dig själv i olika situationer?

23 Augusti 2013 09:00

Arbeta med en idrottspsykologisk rådgivare

För att prestera så bra som möjligt när det verkligen gäller är det viktigt att inte bara träna fysiskt utan även mentalt.

27 Augusti 2013 13:00

Förbättra din föreställningsförmåga

När du använder dig av mentala föreställningar är det bra att ha en så bra föreställningsförmåga som möjligt. Du kan förbättra din föreställningsförmåga genom träning. Läs mer om det här.

30 Augusti 2013 15:05

Vad har du gjort bra?

Vad har du gjort bra den här veckan? Läs mer här.

21 September 2013 16:34

En aktiv fritid?

Hur aktiva är barn och ungdomar i dagens samhälle?

17 Februari 2013 06:00

När du sätter ett mål är det också viktigt att göra en plan för hur du ska nå målet!

Hur ska du nå målet du har satt? Gör en plan med processmål och prestationsmål. Läs mer om det här.

12 Mars 2014 09:35

Mental träning och ljud

Inkluderar du ljud i dina mentala föreställningar? Om du inte gör det så varför inte? Kan du inte? Känns det inte relevant?

16 Februari 2014 12:06

Mental träning och föreställningskontroll

Mentala föreställningar är något som de flesta olympiska idrottare använder sig av för att prestera bättre. Men vad är föreställningskontroll för något? Är det viktigt? Ja, föreställningskontroll är viktigt. När du använder dig av mentala föreställningar är din föreställningsförmåga väldigt betydelsefullt för effekten. Ju bättre förmåga desto bättre effekt.

22 Mars 2014 14:12