Blogginlägg -

Imagine that

Imagine that drivs av Fredrik Weibull och Mikael Wallsbeck 

Vilket verktyg används inom den absoluta världseliten i idrott för att prestera på topp och hantera den mentala pressen?

Mentala föreställningar (visualisering) är ett verktyg som idrottare inom den absoluta världseliten använder sig av för att prestera som bäst och nå sina mål. 

Mentala föreställningar innebär att du skapar eller återskapar erfarenheter med dina sinnen. Inom idrotten kan du föreställa dig ett bra höjdhopp, en fantastisk djupledspassning eller det tekniska genomförandet i en dans.

Inom näringslivet kan du föreställa dig ett möte med din chef eller medarbetare. Du hör vad ni säger och ser hur du agerar. Du upplever att du agerar så som du vill agera på mötet och förbättrar därmed din prestation.

Imagine that arbetar med prestationspsykologi inom idrott och näringsliv och är specialiserade på mentala föreställningar. Företaget består av välutbildade idrottspsykologiska rådgivare och genom att arbeta med mentala föreställningar hjälper vi våra kunder att optimera sina uppdrag och nå dina personliga mål som idrottare, ledare/medarbetare och människa.

Vi erbjuder:
1)    Individanpassade visualiseringsprogram
2)    Föreläsningar
3)    Workshops
4)    Individanpassad rådgivning

Vi på Imagine that har tillsammans med Anders Almgren skrivit boken Träna tanken - en bok om mentala föreställningar i idrotten. 

Lär dig skriva effektivare mentala föreställningsövningar inom idrotten. 

Prenumerera på Imagine thats nyhetsbrev.

Kontakta oss på Imagine that, Fredrik Weibull och Mikael Wallsbeck

Relaterade länkar

Ämnen

  • Beteendevetenskap

Kategorier

  • sport psychology
  • talare
  • föreläsning
  • föreläsare
  • utbildning
  • medarbetare
  • chef
  • ledarskap
  • personlig utveckling
  • tankens kraft
  • visualisering
  • mentala föreställningar
  • mental träning
  • psykologi
  • idrott
  • idrottspsykologi
  • träna tanken - en bok om mentala föreställningar i idrotten
  • träna tanken
  • mikael wallsbeck
  • fredrik weibull
  • imagine that

Kontakter

Fredrik Weibull

Presskontakt 0703558260

Mikael Wallsbeck

Relaterat innehåll

Imagine that presenterar ett unikt individanpassat mentalt träningsprogram

Vilket verktyg används inom världseliten i idrott för att prestera på topp och hantera den mentala pressen? Svaret är visualisering (mentala föreställningar). Baserat på forskning har Imagine that utvecklat ett unikt mentalt träningsprogram för toppchefer och elitidrottare. Programmet innebär att du arbetar med skräddarsydda visualiseringsövningar som är inspelade av professionella skådespelare.

"Träna tanken" med Fredrik Weibull i Ystad den 14:e maj

Kom och lyssna på Fredrik Weibull prata om mentala föreställningar (visualisering), som vi har nytta av inte bara som idrottare utan även som deltagare i näringslivet, företagare, privatpersoner, chefer och anställda. Tid: 14 maj, 18.00-20.00 Biografteatern Scala Stora Östergatan 12, Ystad Anmäl dig här: http://simplesignup.se/event/16553-traena-tanken-med-fredrik-weibull

Kvällsföreläsning med Imagine that i Gamla stan

Välkommen till vårt kontor i Gamla stan den 23 maj för en kortare föreläsning om mentala föreställningar och målsättningsarbete. Hur använder elitidrottare sig av det för att prestera bättre? Hur kan jag arbeta med det för att hantera svåra samtal, våga ta emot kritik och öka motivationen? Vi presenterar en teoretisk grund och genomför praktiska övningar.

Imagine thats nyhetsbrev

Gå in och prenumerera på Imagnie thats nyhetsbrev: http://admin.getanewsletter.com/subscription/0KaNOPCMUedtpDkuL5x2ZuvdL0aB13Ms/add/ Om du vill utvecklas och prestera bättre och är intresserad av prestationspsykologi och personlig utveckling är det här ett nyhetsbrev för dig!

Träna tanken tillsammans med Fredrik Weibull

Fredrik Weibull som är idrottspsykologisk rådgivare, författare, doktorand och föreläsare är expert på mentala föreställningar (visualisering). Ta del av hans expertis och hyr in honom som föreläsare. Fredrik Weibull lär dig använda mentala föreställningar på ett bättre sätt för att utvecklas och prestera bättre i din vardag. Träna tanken!

Träna tanken - Fredrik Weibull håller en föreläsning om mentala föreställningar!

Fredrik Weibull arbetar med prestationspsykologi inom idrotten och näringslivet och hjälper elitidrottare, chefer och medarbetare att utvecklas och prestera bättre. Fredrik är expert på mentala föreställningar. Den 14 maj kommer Fredrik att föreläsa i Ystad och tala om hur du kan använda dig av mentala föreställningar för att utvecklas och prestera bättre.

Följ Fredrik Weibull och Mikael Wallsbeck från Imagine that på Twitter

Fredrik Weibull och Mikael från Imagine that twittrar om idrottspsykologi, prestationspsykologi och personlig utveckling på Twitter. De är också personliga vilket gör det ännu bättre. Följ även Imagine that på twitter. @fredirkweibull @mikaelwallsbeck @ImaginethatTwit

Inkludera så många relevanta sinnen som möjligt i dina mentala föreställningar

Mentala föreställningar används av de flesta elitidrottarna för att utvecklas och prestera bättre. Du har nytta av mentala föreställningar vare sig du är idrottare, tränare, företagsledare, säljare, brandman, polis eller dansare. I dina mentala föreställningar är det bra att inkludera så många relevanta sinnen som möjligt.

Fredrik Weibull är ordförande i European Network of Young Specialists in Sport Psychology (ENYSSP)

Fredrik Weibull är ordförande i European Network of Young Specialists in Sport Psychology (ENYSSP). ENYSSP är en internationell idrottspsykologisk förening som arbetar för att sprida kunskap om idrottspsykologi och träningspsykologi i världen. ENYSSP arbetar också för att hjälpa unga personer som arbetar med idrottspsykologi och träningspsykologi att etablera sig i fältet.

Träna tanken - mentala föreställningar

I detta blogginlägget presenterar Imagine that några bra saker att tänka på när du använder dig av mentala föreställningar (visualisering)

Self-talk (självprat)

Hur pratar du med dig själv? Vi pratar med oss själva hela dagarna. Är du medveten om vad du faktiskt säger till dig själv? Kommer du ihåg vad du sa till dig själv under förmiddagen idag? Är du elakt mot dig själv ibland? Eller t.o.m. ofta? Lär dig använda self-talk (självprat) för att utvecklas och prestera bättre!

Föreställ dig din väg till framgång!

Nu på torsdag (21 mars) föreläser Fredrik Weibull och Mikael Wallsbeck om mentala föreställningar och målsättningsarbete. Välkommen till vårt kontor i Gamla stan mellan 18.00-20.00 och föreställ dig din väg till framgång.

Vilka sinnen är mest relevanta att inkludera i dina mentala föreställningar?

Du kan använda mentala föreställningar för att bl.a. öka ditt självförtroende, hantera nervositet och nå ditt optimala prestationstillstånd. När du använder dig av mentala föreställningar är det viktigt att inkludera de sinnen som är mest relevanta för dig i just den situationen. Läs mer om det här.

Relaterade event

"Träna tanken" med Fredrik Weibull i Ystad

Tid 14 Maj 2013 18:00 – 9 Januari 2013 20:00

Plats Biografteatern Scala Stora Östergatan 12, Ystad

Frukostseminarium

Tid 4 Juni 2013 07:30 – 09:30

Plats Stora nygatan 33, Gamla stan, Stockholm

Kvällsföreläsning med Imagine that

Tid 23 Maj 2013 18:00 – 20:00

Plats Stora nygatan 33, Gamla stan, Stockholm

Hitta din drivkraft och föreställ dig din väg till framgång!

Tid 5 Mars 2013 07:30 – 09:30

Plats Stora nygatan 33, Gamla stan, Stockholm