Pressmeddelande -
Föreläsning om återhämtning och skogsbad på stadsbiblioteket
På lördag den 27 november kl. 11:00 kommer Marianne Larsson, rekreationskonsult, till stadsbiblioteket för att tala om stress och vikten av återhämtning.
Marianne berättar utifrån egna erfarenheter av utmattningssyndrom varvat med aktuell forskning och information om skogsbad (Shinrin Yoku på japanska), något som slagit igenom stort på senare tid. Hon visar på att skogsbad både förbygger och rehabiliterar samtidigt, inte minst vid utmattning som snart är en av våra folksjukdomar.
I samband med föreläsningen uppmärksammar vi samtidigt den nya Hälsohörnan i stadsbiblioteket, där litteratur, tidskrifter och inspiration om vardagshälsa finns samlat.
Fri entré!
Ämnen
Kategorier
Regioner
Hässleholms kommun är en viktig knutpunkt i Sverige. Här möts människor för att leva, uppleva, arbeta och lära i en kommun präglad av förändring och med ambition att utvecklas.
