Bokbandage – böcker som kan läka

Kan man bli frisk av att läsa en roman, en novell eller en dikt? Svaret är ja enligt forskare inom biblioterapi. Nu erbjuder stadsbiblioteket i Halmstad en tjänst som innebär att du kan få hjälp till ett bättre psykiskt välbefinnande genom att läsa böcker.

Stadsbiblioteket i Halmstad erbjuder nu en ny tjänst, biblioterapi. Den innebär att du kan få hjälp med ditt mående genom att läsa böcker, exempelvis självhjälpsböcker och skönlitteratur. Läsningen kan fungera läkande vid känslor av kärleksbrist, tristess, oro, sömnlöshet.

Genom att beskriva med några rader vad du vill ha hjälp med, får du tips på tre böcker som vi tror kan vara till vägledning och tröst. Efter läst och om du vill, erbjuds ett uppföljande samtal.

- Vi vet att det kan vara svårt att hitta rätt bok vid rätt tillfälle. För att råda bot på detta har vi startat tjänsten "Bokbandage", eller som vi både lite på skämt och lite på allvar säger, bibliotekens motsvarighet till appen Kry, berättar Jeanette Malm.

- Både jag och Jeanette är bibliotekarier som vidareutbildat oss inom biblioterapi. När du kontaktar oss sker det under sekretess. Vi ger dig tips på tre böcker som vi tror kan hjälpa dig som vägledning och tröst. Så, lider du av skavsår i själen kan vi erbjuda ett poesiplåster eller en roman på recept, säger Elisabeth Skog.

Kontakta:

Elisabeth Skog, bibliotekarie, med vidareutbildning i biblioterapi, Stadsbiblioteket i Halmstad
E-post: elisabeth.skog@halmstad.se
Telefon: 0729-61 41 58

Jeanette Malm, bibliotekarie med vidareutbildning i biblioterapi, Stadsbiblioteket i Halmstad
E-post: Jeanette.malm@halmstad.se
Telefon: 035-137161