En Svensk Klassiker rekommenderar vardagsmotion
78 % av flickorna och 56 % av pojkarna i Sverige rör sig mindre än en timme om dagen. Vuxna går i genomsnitt cirka 6 000 av de 10 000 steg som rekommenderas. Slutsatsen i En Svensk Klassikers rapport ”Vägen till hälsa” är tydlig - vi rör oss för lite. Och vårt stillasittande gör oss sjuka i onödan. I rapporten ”Vägen till hälsa” visas konkreta exempel hur vardagsmotion kan underlättas.