15 tecken på att du kan ha diabetes

Känner du dig törstigare än vanligt? Behöver du gå oftare på toaletten? Får du kramper, svettningar eller känner dig allmänt trött? Då kan du ha diabetes.
Är du en av tre som är omedveten om att du har folksjukdomen diabetes? Här följer 15 tecken som du bör ha koll på.

1. Törst
Det första viktiga tecknet är törsten. Om du märker att du är törstigare än vanligt och behöver dricka mer än normalt så kan det vara ett tecken.
2. Urinträngd
Självklart så behöver man gå oftare på toaletten när man dricker mer. Men håll koll på om dina toalettbesök ökar.
3. Trötthet
Känner du dig ovanligt trött? Blodsockret kan påverkas så att dina celler inte får tillräckligt med näringsämnen och syre.
4. Klåda
Okontrollerad diabetes kan leda till klåda och brännande i underlivet eftersom överskott av socker ökar risken för att få jästinfektioner.
5. Synnedsättning
Har du förändrad syn, ser suddigt eller har torra ögon? Då kan det vara ett tecken.
6. Långsam läkning
Om du märker att sår och skador läker långsamt bör du kolla upp det.
7. Aptit
Om du har en ökad aptit och större hungerkänsla kan det vara ett tecken på diabetes.
8. Viktminskning
Rasar du i vikt så finns det en orsak att kolla upp det. Då kan kroppen ha börjat bryta ned protein från dina muskler istället för att ta det från fettet.
9. Hudproblem
Du får mörka fläckar, utslag och hudirritationer på kroppen.
10. Domningar
Högt blodsocker har många skadliga effekter som börjar med domningar, smärta, svullnad och stickningar i händer och fötter.
11. Hörselnedsättning
Hörselnedsättning är dubbelt så vanligt hos personer med diabetes än hos andra, så märker du någon förändring bör du kolla upp det.
12. Blödande tandkött
Rött svullet tandkött kan bero på inflammation där bakterierna har frodats på grund av för högt blodsocker.
13. Kramper
Personer med diabetes får ofta kramper, speciellt i benen, vilket kan leda till cirkulationsproblem och smärta i vissa delar av kroppen som i lår och skinkor. De kan avlastas med vissa kosttillskott och vila ett tag.
14. Svettningar
Vissa diabetiker upplever överdriven svettning när de sover eller äter, medan andra slutar svettas helt. Bli medveten om något är annorlunda i din kropp.
15. Muntorrhet
Högt blodsocker orsakar brist på fukt i munnen då du upplever muntorrhet.

Källa: healthy-sporty-beautiful.com

________________________________________________________________________________

Insamlingsstiftelsen Diabetes Wellness Sverige är en stiftelse som grundades 2006 i Sverige. Stiftelsens syfte är att samla in pengar till diabetesforskningen och sprida kunskapen om diabetes till allmänheten. Sedan starten har Diabetes Wellness Sverige skänkt ca 80 miljoner kronor till diabetesforskningen. Insamlingsstiftelsen ingår i ett nätverk av organisationer i flera länder som tillsammans stöttat forskning som syftar till att hitta ett botemedel mot diabetes och har ett 90-konto sedan 2007, 900116-5. www.diabeteswellness.se