En ny studie visar att att äta mer frukt kan minska depressiva symptom och förbättra psykiskt välbefinnande, medan ett högre intag av salta snacks kan öka ångest. Forskare har börjat undersöka kopplingen mellan kost och psykisk hälsa och tror att näringsämnen kan påverka våra kognitiva processer.
En ny finsk studie visar att en högre intag av vitamin D kan minska psykiatriska symtom hos barn under skolåren. Studien, en del av Vitamin D Intervention in Infants (VIDI), undersökte effekterna av ökat intag av vitamin D3 på barns psykiska hälsa. Barn som fick en tredubbel dos av vitamin D3 hade lägre risk för psykiska problem än de som fick standarddosen.
En ny global studie visar att tidig ålder för första smartphone påverkar unga vuxnas mental hälsa, särskilt kvinnor.
December är månaden då personer i USA, Storbritannien och Kanada är mest benägna att uppleva självmordstankar enligt en ny studie. Till skillnad vad man tidigare trott har flera studier visat att självmordsförsök når sin högsta nivå under våren eller tidig sommar, istället för under vintern.
En studie från Finland visar att den psykiska hälsan hos finska ungdomar har försämrats under COVID-19-pandemin. Förbättrad lärarelevrelation, hälsomedvetenhet och föräldraövervakning rekommenderas för återhämtning.
En ny studie visar att ökat hemarbete under pandemin inte har en negativ effekt på den psykiska hälsan i stort. Studien pekar dock på en liten ökning av ensamhet och psykisk stress, särskilt hos personer mellan 30 och 49 år utan utbildning, under nationella lockdown-perioder. Mer forskning behövs för att förstå hur hemarbete påverkar social och mental hälsa i olika befolkningsgrupper.
TikTok kan ha negativ effekt på användares mentala hälsa på grund av plattformens algoritm som exponerar användare för innehåll som hotar deras psykiska hälsa. Forskarna uppmanar användare att vara medvetna om sin mentala hälsa när de använder TikTok och vara uppmärksamma på hur algoritmen påverkar dem.
Frekvent konsumtion av stekt mat, särskilt stekt potatis, är starkt förknippat med högre risk för ångest och depression enligt en ny studie som undersökte den potentiella mekanismen bakom sambandet.
En ny studie visar att den psykiska ohälsan hos personer födda mellan 1946 och 1970 har påverkats av pandemin, särskilt bland kvinnor.
En ny studie visar att tidiga interventioner som involverar föräldrarna till autistiska spädbarn leder till bättre resultat i språk, social kommunikation och dagliga färdigheter för barnet. Forskarna använde en föräldrastödd intervention som gav evidensbaserade strategier i familjens naturliga miljöer.
En ny studie publicerad i tidskriften Journal of Dental Research visar att tandproblem, såsom tandvärk eller tandförlust, kan ha en betydande inverkan på den mentala hälsan och öka risken för depressiva symtom hos äldre vuxna. Studien betonar vikten av att uppmärksamma och behandla tandproblem för att förbättra den mentala hälsan.
En stor amerikansk studie visar att barns mentala hälsa under pandemin är nära kopplad till positiva familjeförhållanden. Pandemin hade en särskilt negativ effekt på barn med redan befintliga psykiska
En ny studie publicerad i tidskriften Nature Communications visar sambandet mellan tidiga livstrauman och både mental hälsa och kognitiva förmågor hos vuxna.
En ny studie visar att det finns ett samband mellan dataspelberoende och sociala medier samt känslor hos ungdomar. Studien visar att ungdomar som använder mycket sociala medier och har många vänner online är mer benägna att lida av dataspelberoende.
En ny studie har visat att aerob träning kan ha positiva effekter på sömnkvalitet och mental hälsa hos kvinnor i perimenopaus, den period då kroppen börjar förbereda sig för klimakteriet.
Ågatan 35
58222 Linköping
Sweden