Rosade gymnastikuppvisningar inleder årets Rosa Bandet-månad

Tre av fyra kvinnor med bröstcancer upplever att fysiska aktiviteter har hjälpt dem att hantera deras sjukdom. Det visar en enkät som skickats ut av Bröstcancerdrabbades Riksorganisation (BRO) och besvarats av närmare 5000 svenska kvinnor med bröstcancer. Dessutom visar flera studier att fysisk aktivitet dessutom reducerar risken att dö av bröstcancer och att drabbas av återfall. I morgon genomförs därför ett antal rosa gymnastikuppvisningar runt om i Sverige.

I morgon, lördagen den 29 september, tjuvstartar BRO, Gymnastikförbundet och AstraZeneca årets Rosa-Bandet-månad genom att arrangera rosa gymnastikuppvisningar runt om på olika platser i Sverige. Syftet är dels att öka kunskapen om bröstcancer och dels att visa hur lustfyllt det kan vara att motionera och därmed bidra till att fler kvinnor grundlägger goda motionsvanor som kan bidra till bättre hälsa.

- Vår enkät visar att motion är en viktig del i vardagen för många kvinnor som drabbas av bröstcancer. Tre av fyra kvinnor svarar att deras fysiska aktiviteter har hjälpt dem. Vi ser också att varannan kvinna känner oro för framtiden. Genom gymnastiken kan kvinnorna både få en bättre livskvalitet och samtidigt minska riskerna för återfall, vilket bör medföra mindre oro för framtiden, säger Ingrid Kössler, ordförande BRO.

Motion minskar risken för död och återfall
Omkring 7000 svenska kvinnor får varje år diagnosen bröstcancer. Det innebär att 15-20 kvinnor varje dag får veta att de är drabbade. Det är den vanligaste cancerformen hos kvinnor och det är dessutom den vanligaste dödsorsaken för kvinnor i åldern 35–55 år. Bättre information om symtomen kan bidra till att fler kvinnor upptäcker sin sjukdom i ett tidigare skede och därmed kan påbörja behandling så snart som möjligt.

Det har tidigare konstaterats att den som utövar någon form av fysisk aktivitet regelbundet löper mindre risk att drabbas av bröstcancer. Nu har forskare även visat att fysisk aktivitet dessutom reducerar risken att dö av bröstcancer och att drabbas av återfall. Tre till fem timmars promenad per vecka i måttlig takt räcker för att minska risken att dö med 54 procent. Även de som bara promenerar en timme i veckan ökar sina chanser att överleva med 20 procent, jämfört med dem som inte motionerar alls. Vinsten med motion är särskilt stor bland kvinnor med hormonberoende bröstcancer*.

– Fyra av fem av våra medlemmar är kvinnor och det känns därför oerhört angeläget för oss att få vara med och stötta en aktivitet som kan bidra till att fler kvinnor får mer information om bröstcancer och lär sig att känna igen symtom som kan vara tecken på sjukdom, säger Malin Eggertz Forsmark, ordförande Gymnastikförbundet.

Det är tredje året i rad som Pink Aerobics genomförs och arrangörerna hoppas att intresset för de rosa gymnastikuppvisningarna ska bli lika stort som föregående år. Följande orter kommer i år att vara med i kampen mot bröstcancer genom att arrangera gymnastikuppvisningar på köpcentra eller andra offentliga platser där många kan besöka arrangemanget och få svar på sina frågor - Hovmantorp/Växjö, Kalix, Karlstad, Karlshamn, Leksand, Linköping, Stockholm, Umeå, Uppsala, Västerås och Örebro.

Detaljerad information om tid, plats och vad som händer på respektive ort finns på www.pinkaerobics.se

För ytterligare information vänligen kontakta:
Malin Eggertz Forsmark, ordförande, Gymnastikförbundet, 070-663 17 17

* Holmes, Michelle D. et al JAMA. 2005;293:2479-2486