Ny forskare på arbetsplatsenifokus.se - Viktoria Wahlström - Leg. Fysioterapeut

Viktoria Wahlström, Leg. Fysioterapeut och forskare. Anställd på avdelningen för Hållbar Hälsa, Institutionen för Folkhälsa och Klinisk medicin, Umeå Universitet

Viktoria Wahlström är Fysioterapeut med en bred klinisk erfarenhet från primärvård och som privatpraktiker. Hon har även arbetat med arbetsmiljö, rehabilitering, ergonomi och hälsofrämjande arbete inom industrin.

Som forskare är mitt intresseområde stillasittande, fysisk aktivitet och ergonomi på arbetsplatsen, och hur arbetslivet kan utformas för att främja hälsan. ”Jag är tacksam över möjligheten att genom forskning få möjlighet att knyta ihop min tidigare arbetslivserfarenhet och hoppas kunna fylla kunskapsluckor inom mitt område”. Jag är övertygad om att arbetsplatsenifokus.se genom sitt samlade grepp, med både forskare, leverantörer och experter, kommer att underlätta när organisationer vill samla kunskap vid planering av sitt utvecklingsarbete.

Viktoria är en av forskarna i AktiKon-projektet, där syftet med projektet vara att studera effekter på arbetsmiljö, fysisk aktivitet, hälsa och produktivitet i aktivitetsbaserad kontorsmiljö. Studiens design ger möjlighet att göra jämförelser med en kontrollgrupp som fortsatte arbeta i cellkontor.

I sin avhandling har Viktoria undersökt effekter av två arbetsplatsinterventioner som hade som mål att minska stillasittandet och öka den fysisk aktiviteten bland kontorsarbetare. ”Vi såg att man kan öka den fysiska aktiviteten på arbetstid, men vi såg inga effekter på t.ex midjemått, blodfetter eller blodsocker. Det blev också tydligt att det är viktigt att uppmuntra fysisk aktivitet både på arbetet och fritiden, så att man uppmuntrar och skapar förutsättningar för att vara mer aktiv som helhet”, säger Viktoria.

Avhandlingen visade vidare att rörelse på kontoret påverkas av många faktorer, t ex lokalerna, arbetsuppgifterna, organisationen, egen hälsa och kulturen på jobbet. ”Det visar hur viktigt det tvärvetenskapliga perspektivet är, både inom forskningen men även när man planerar olika typer av åtgärder på arbetsplatsen”, säger Viktoria Wahlström.

Den närmaste tiden kommer Viktoria att arbeta i ett projekt som handlar hur hälsan påverkas av arbeten med höga fysiska krav, t.ex. som betongarbetare, målare eller undersköterskor. Forskning har visat att fysisk aktivitet på fritiden är bra för hälsan, men hög fysisk belastning på jobbet leder till sämre hälsa, vilket är något av en paradox. Projektet har som mål att utveckla en lättanvänd metod för att mäta fysisk belastning i arbetet, att öka kunskapen om hur belastande olika yrken är och hoppas kunna öka kunskapen om hur det hälsofrämjande arbetet kan utformas och utvecklas i yrken med höga fysiska krav.

Vi på arbetsplatsenifokus.se ser fram emot att läsarna skall få möjlighet att ta del av Victoria Wahlströms kunskap och studier.