Symptomer på sykdom, tanker og følelser står øverst på spørsmålslisten til studentene.
Dét kommer frem i årsrapporten til Studenter spør fra 2023. Studenter spør er et digitalt lavterskeltilbud hvor studenter kan sende inn anonyme spørsmål om alt fra helse til kjærlighet, rus eller familieproblemer, og få svar fra fagpersoner.
Spørretjenesten driftes i samarbeid mellom åtte
Etter koronapandemien er det flere enn tidligere som rapporterer om eksamensangst. Nå roper studentrådgiver Mari Langmyr varsko, og mener at vi må forberede studentene på at stress og ubehag er en del av eksamenspakka. -Stressmestring bør inngå i eksamensforberedelsene for alle studenter, sier Langmyr. Her er eksamensekspertens beste råd til studenter som i disse dager gruer seg til eksamen;
Torsdag 15.desember kl.19:00-22:30 arrangerer stiftelsen The Human Aspect og Studentsamskipnaden SiO premierefest for den nye mini-dokumentaren «Helt ærlige studenthistorier» på Chateau Neuf. Det blir premierevisning av dokumentaren, konsert med Amanda Delara og studentartisten Aurora Amalie, samt en viktig panelsamtale om studenters psykiske helse.
Velkommen til fremlegging av hovedfunn fra Studentenes helse- og trivselsundersøkelse 2022 (SHoT) og panelsamtale om hovedfunn, ansvar, roller og tiltak. 8.september, kl.11-12 legges Studentenes helse- og trivselsundersøkelse (SHoT 2022) frem på Legenes Hus i Oslo. SHoT er Norges største studentundersøkelse, og er besvart av nær 60 000 norske studenter i inn- og utland. Arrangementet strømmes.
Egenbetaling til psykisk helse hos SiO Helse fjernes med virkning fra semesterstart. Egenandelen er i dag 100 kroner, og maksimalt 300 kroner i året. - Flere studenter enn før opplever psykiske plager, og det tar vi på alvor. Selv om dagens egenandel ikke er høy, håper vi dette oppleves som et positivt signal og et ønske om å være der for studentene, sier Stine Johannessen, styreleder i SiO.
Nettsiden studenter spør fyller to år, på den tiden har siden hatt over 200 000 sidehenvisninger og 20 000 brukere.
Mange av studentene opplever nerver før og for eksamen, men det finnes noen råd som kan hjelpe. SiOs psykolog og seksjonsleder Yasmin Sofia Iqbal i SiO Helse gir sine råd mot eksamensnerver.
Over 44 000 studenter har samlet sett brukt 611 døgn på å bedre studentvelferden gjennom å svare på Studentenes helse- og trivselsundersøkelse HELT ÆRLIG-kampanje. Det er fremdeles viktig at flere studenter svarer på HELT ÆRLIG, fordi resultatene av undersøkelsen blir grunnlaget for å forbedre helsetjenester til studenter og sikre et godt studentliv på universitet og høyskoler.
Studentenes helse- og trivselsundersøkelse (SHoT) er Norges største studenthelse-undersøkelse og har vært med å sette studenthelse på det politiske kartet. SHoT har blant annet avdekket at en av fem studenter sliter med alvorlige psykiske symptomplager, og at en av seks studenter er sosialt eller emosjonelt ensomme. Nettsiden studenthelse.no har eksisterende data fra SHoT 2014 og 2010.
Det er eksamenstid for 67 000 studenter i Oslo og Akershus. Prokrastinering, eller det å utsette noe, kan gjøre eksamenlesing og oppgaveskriving unødig vanskelig. Shirley Stormyren, psykologspesialist i SiO Helse snakker om prokrastinering. Med i denne pressepakken følger en film man kan klippe selv, samt en oversikt over når i filmen de ulike sitatene kommer.
SiO markerer Verdensdagen for psykisk helse den 10. oktober og inviterer til gledesfestival sammen med BI og Høgskolen i Oslo og Akershus. SiOs bidrag er komplimentskampanje på campus og i sosiale medier. Studentene kan også glede seg til Bungee Run på BI og HiOA, foredrag og heis-sang mellom forelesningene på BI.
Fredag 13.10. samles nær 100 ansatte som jobber med studiestart, studentliv og læringsmiljø ved Oslos utdanningsinstitusjoner og SiO. Nettverkskonferansen #firstyearOslo arrangeres for fjerde gang i Oslo. Tema er mestringskultur og trivsel i studiehverdagen. Innlederne er studenter og ansatte fra Oslos høyskoler og universiteter som deler erfaringer fra semesterstart og fadderuker.
SiO er studentsamskipnaden for 27 studiesteder i Osloregionen. Mer enn 76 000 studenter betaler semesteravgift til SiO og kan bruke de ulike tilbudene våre. Hovedoppgaven vår er å tilby produkter og tjenester som gjør studiehverdagen effektiv og stimulerende, og bidrar til at studentene trives. Jobben vi gjør skal bidra til at studiestedene våre har de mest attraktive læringsmiljøene i landet.
Trimveien 4
0314 OSLO Oslo
Norge
