Full musikk for Feelgood i Lillehammer: - For godt til å være sant

Korpsmusikk og varaordfører ønsket Feelgood velkommen til Lillehammer. Og lillehamringene selv ble positivt overrasket over byens nye folkehelsesenter.

Lørdag 16.oktober var det offisiell åpning av det nye Feelgood-senteret i Lillehammer. Byens varaordfører ønsket velkommen til byen og Lillehammer Veterankorps fikk det skikkelig til å svinge.
 
Christian Bache, markedssjef i Feelgood, kunne også glede seg over at mange nysgjerrige innbyggere ville se hva senteret har å tilby. Tilbakemeldingene viser at en "Feelgood-feber" har truffet lillehamringene. 

- Skaper hverdagshelter 

- Lillehammer er et sted hvor befolkningen med stolthet sier de liker å være i bevegelse. Dette er en by som har fostret mange idrettshelter, men toppidrett er ikke for alle. Med Feelgood har man endelig et tilbud som fanger opp folk flest og sammen skaper vi hverdagshelter, sier Bache.

Feelgood-konseptet er lavterskel-trening som gjør det enkelt å bevege kroppen. Med 12 selvgående, motoriserte treningsmaskiner utfører brukeren øvelser som aktiverer hele kroppen på cirka 40 minutter. Det eneste man trenger å gjøre er å velge én av tre hastigheter. 

Antall repetisjoner, bevegelsesform og tidsbruk er forhåndsbestemt, og man kan gjennomføre treningen på en enkel, trygg og effektiv måte.  

- Mange tenker at dette er for godt til å være sant, og som således blir overrasket når man oppdager hvor bra det fungerer og hvor fort man kjenner en effekt, forklarer Bache.  

 
- Tar vare på helsa 

Varaordfører Terje Rønning (bilde) påpekte i sin åpningstale at Lillehammer er en by med en aktiv befolkning der mange blant annet går i fjellet, men at det også er behov for andre tilbud, spesielt etter hvert som man blir eldre.   

- Feelgood er et slikt tilbud, og det er bra for oss som bor i Lillehammer at det kommer noe nytt. Dette er et konsept som skal gi oss et bedre liv, og som hjelper oss med å ta vare på helsa, var noe av det varaordføreren sa i sin åpningstale. 

I tillegg påpekte han at Feelgood også er en viktig sosial møteplass.

- Noen ganger er kaffekoppen like viktig som selve treningen. Klarer vi også å få med oss naboen er det veldig bra og viktig for det sosiale liv, spesielt etter pandemien vi har vært gjennom.

Folkehelse i praksis

Sven Arne Sylling (bilde) er daglig leder for det nyåpnede Feelgood-senteret i Lillehammer. Med seg på eiersiden har han Odd-Hermann Roel Børke, Ståle Fjellstad og Ellinor Skogstad. Senteret er Innlandets 12. Feelgood-senter og nummer 47 på landsbasis. 

Sylling driver også Feelgood-sentre i Moelv og Brumunddal, og han forteller om mange positive tilbakemeldinger og suksesshistorier fra fornøyde Feelgood-brukere. I tillegg er det stadig flere medlemmer som sier de har fått tips om Feelgood av leger og fysioterapeuter. 

- Legene og flere behandlere har begynt å se hva Feelgood gjør med folkehelsen og hvordan vi er med på å bedre livskvaliteten, sier Sylling. 

- Vi vet hva sentrene har betydd for brukerne i Moelv og Brumunddal. Feelgoods treningsform er blitt svært populært blant mennesker som av ulike grunner ikke vil – eller kan – gå på vanlige treningssentre. Vi kaller det “folkehelse i praksis”, avslutter Sven Arne Sylling.