Pressemeddelelse -
SATS sender op til 10 livesendte online hold hver dag
SATS fortsætter med at aktivere danskerne og bidrage til en bedre folkesundhed. Onsdag den 18.november starter SATS med at livestreame nogle af de mest populære hold for alle medlemmer. Således bidrager SATS til at flere kan træne, uanset hvor de befinder sig.
Træning og sundhed har en stor påvirkning på den mentale sundhed, og derfor arbejder SATS aktivt med at inspirere flere medlemmer til et aktivt liv med mere bevægelse. Under hele corona-pandemien har SATS tilpasset det digitaleprodukt-udbud til at blive endnu mere tilgængeligt for medlemmers forskellige træningsbehov.
Nu fortsætter SATS med sit arbejde mod at aktivere medlemmer ved at gøre det endnu nemmere at træne, uanset hvor du befinder dig. Fra og med onsdag den 18. november vil SATS livestreame nogle af de mest populære hold til alle medlemmer. Holdplanen byder på op til 10 hold hver dag og noget til enhver smag - uanset hvor meget træningserfaring, du har.
Udover livestream hold tilbyder SATS over 170 Online Training-timer, hvor du også her finder et varieret udbud af kondition, styrke, yoga, cykling, dans og meditation. Derudover har SATS, i samarbejde med læge og hjerneforsker Ole Petter Hjelle og psykolog Carina Carl,skabt en audioserie omkring mental sundhed.
Her finder du træningsprogrammet for livestream holdtræning. Onsdagens holdplan ser sådan ud:
| Tid | Holdtræning |
| 08:00 | Vinyasa 60 min, for dig som vil udfordres med forskellige yoga-positioner i et hurtigere flow |
| 09:15 | Crosstraining 30 min, simpel, udfordrende og effektiv træning for hele kroppen |
| 09:45 | Core 30 min, fokus på kernemuskulaturen |
| 10:15 | Yoga Flow 60 min, enkle yogapositioner med fokus på flow og vejrtrækning |
| 11:30 | Strong mama 45 min, styrk din krop efter fødsel |
| 16:00 | Forrest Yoga 60 min, en rolig yogatime med fokus på styrke og vejrtrækning |
| 17:15 | Learn house technique 15 min, lær de grundlæggende house dance trin |
| 17:30 | Dance 45 min, en god dansetime, hvor du afprøver forskellige stilarter og musikgenrer |
| 18:30 | Cardio Energy 30 min, en sjovog effektiv konditionstræning |
| 19:15 | ABSolution 30 min, et interval hold, hvor du fokuserer på at træne kernemuskulaturen ved høj intensitet |
| 19:45 | Strong & Flexible 30 min, træn din styrke, fleksibilitet og balance med din egen kropsvægt |
| 20:30 | Cycling 45 min, hård og effektiv konditionstræning på cyklen |
-Vi ved hvor vigtigt det er med træning for den fysiske og mentale trivsel. Vores største fokus er at kunne fortsætte med at bidrage til en bedre folkesundhed og gøre træning tilgængelig, så du kan træne, uanset hvor du er. Gennem et bredt digitalt træningsudbud håber vi på at kunne inspirere flere til at tage kontrol over sin sundhed og holde sig aktiv i disse udfordrende tider, siger Silje Garberg Ree, Nordic Director of Product and Retail, SATS.
20 Online Training-timer er tilgængelige for hele den danske befolkning
For SATS er det ikke nok at udvikle det digitale træningsudbud for medlemmer. Nu åbner de også 20 forskellige Online Training-timer op for hele den danske befolkning - medlem eller ej. SATS tilbyder desuden over 100 gratis træningsprogrammer på YouTube, hvor du også kan teste dig selv i 20 Days of Yoga.
For mere information, venligst kontakt:
Malin Selander
Nordic Head of Communication and PR SATS
+46 70-426 4006
Emner
We will make people healthier and happier
SATS er Nordens største fitnesskæde med en stærk vision om at spille en vigtig rolle for sundheden og livskvaliteten hos alle vores medlemmer og ligeledes i samfundet.SATS tilbyder moderne træningsudstyr, højt kvalificerede personlige trænere, og det største og bedste holdtræningstilbud i hele Norden. Vi har ligeledes et stort fokus på at støtte medlemmerne udenfor vores fysiske centre, ved hjælp af onlinetræning og digitale værktøjer.
Vi arbejder hele tiden med trendforskning og nyskabelse for at være branchens bedste og mest innovative fitnesskæde.
- SATS er en del af SATSGROUP som ejes af Altor og TryghedsGruppen. SATSGROUP omfatter mærkevarer såsom SATS, ELIXIA, Fresh Fitness, HiYoga og Balance.
- Nordens største fitnesskæde, med i alt ca. 250 fitnesscentre i Norge, Sverige, Finland og Danmark
- 700.000 medlemmer
- Ca. 10.000 ansatte, hvilket svarer til omkring 2.000 fuldtidsstillinger
- Tilbyder ca. 120 forskellige holdtræningstimer og specialudviklede koncepter
- Egen uddannelse og certificering af personlige trænere og holdtræningsinstruktører
