Wir alle werden älter – doch viele Menschen wissen nicht, was hinter dem Alterungsprozess steckt. Was genau passiert in unseren Zellen? Altern Männer und Frauen unterschiedlich? Welche Rolle spielen unsere Gefühle und Emotionen dabei? Und gibt es ein Geheimrezept, wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können?
Fragen wie diese und noch viel mehr beantwortet die Medizinjournalistin, Ernährung
Tausche Sportschuhe gegen Gummistiefel: Eine Familie wagt den Neuanfang als Selbstversorger
Liebe Kolleg*innen,
Sara und Michael Niedrig haben es geschafft: Er ist Profifußballer, sie Europameisterin im Beachvolleyball. Sie führen ein Leben, von dem andere träumen. Zu diesem Zeitpunkt ahnen sie noch nicht, dass sie schon bald knietief im Schlamm stecken werden. Mit dem zweiten Kind wir
Fleisch ist krebserregend, kochen zerstört die Vitamine und Fast Food ist ungesund. In unserem Alltag begegnen wir tagtäglich Mythen und Glaubenssätzen, die unsere Ernährungsentscheidungen beeinflussen. Aber wie viel Wahrheit steckt in diesen Mythen und wo treffen wir vielleicht unbewusst die falsche Entscheidung?
In seinem neuen Buch 88 Ernährungs-Mythen analysiert der Ernährungswissenschaftl
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
Überschwemmungen, Tornados, Dürre - die Auswirkungen der Klimakrise werden immer spürbarer. Wir alle wissen um die Verantwortung, sehnen uns aber gleichzeitig nach einem entspannten Leben. Die Sorge um das Klima schlägt uns mit aller Gewalt auf die Psyche; wir fühlen uns hilflos und überfordert – und neigen daher dazu, das Problem zu verdrängen. Die Psychotherap
»Gesundheit und Nachhaltigkeit beginnen im Kühlschrank«, sagt der bekannte Ernährungswissenschaftler Dr. Malte Rubach. In seinem neuen Gesundheitsratgeber, zusammen mit Marjorie Rubach, stellt er eine nachhaltige Ordnungsmethode für ein gesundes und bewusstes Essverhalten vor: Mit dem Magic-Eating-Konzept wird jeder Bereich des Kühlschranks und der Speisekammer genau unter die Lupe genommen. Jedes
"Europe for Future"! HERR & SPEER liefern mit ihren 95 Thesen für Europa handfeste Reformideen, die unser Kontinent im Wahljahr 2021 so dringend braucht. Ihr Buch ist die Anleitung für den europäischen Neustart.
Model, Fotograf, Agenturinhaber, Barmann, Globetrotter und Influencer: sein kunterbuntes Leben hat Simon Lohmeyer rund um den Globus geführt. Seine Suche nach Freiheit, Abenteuer und Selbstverwirklichung zieht ihn hinaus in die Welt: an ferne und einsame Orte, auf die schillernden Partys der High Society der großen Weltmetropolen, aber auch an den Rand der Gesellschaft, wie etwa zu Kindern in Kamb
Viele haben die „Verbannung“ der Kreuzfahrtschiffe in Venedig bejubelt. Leider war die Freude nur von kurzer Dauer. Ab Mai laufen - wie gehabt – die Schiffe in Venedig an, und der auf dem Festland lebende Bürgermeister von Venedig freut sich auf Twitter, dass es endlich wieder losgeht.
Petra Reski, die seit drei Jahrzehnten in Venedig lebt, sorgt sich um die Zukunft der Stadt, die von der Kommu
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
wussten Sie, dass sich aus Karottengrün ein leckeres Pesto herstellen lässt? Oder dass Gänseblümchen nicht nur sehr lecker im Salat, sondern auch gut für das Immunsystem, Haut und die Psyche sind? Moderatorin und YouTuberin Andrea Sokol gibt auf ihrem YouTube-Channel Ohlala & Solala regelmäßige praktische Tipps zum Thema grüner Alltag und zeigt dabei, das
Die Zen-Meisterin und große Friedens-Aktivistin Joan Halifax hat die fünf Kerneigenschaften erforscht, die echte Charakterstärke und gelebte Spiritualität verkörpern: Altruismus, Empathie, Integrität, Respekt und Engagement.
Fesselnde Belletristik, populäre Unterhaltungsliteratur, aktuelle Sachbücher, kreative Geschenkbücher und innovative digitale Angebote prägen das Programm der Verlagsgruppe Droemer Knaur.
Die Verlagsgruppe hat ihren Sitz in München und ist Teil der Holtzbrinck Publishing Group.
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