Suchtexpertin Amanda E. White beleuchtet in ihrem Buch "Glücklich - Ohne Alkohol" die Beziehung von Frauen zu Alkohol, thematisiert Perfektionismus und Wein-Mama-Kultur und bietet einen Leitfaden zur Neubewertung des Konsums. Ihr Wunsch ist, Frauen Mut zu machen, ihren Alkoholkonsum zu hinterfragen.
Ernährungsexperte Dr. Malte Rubach überprüft Mythen rund um plant-based Ernährung in seinem Ratgeber "Die größten plant-based Ernährungs-Mythen". Er bietet fundierte Informationen zu Nährstoffen, gesundheitlichen Aspekten und klärt Vorurteile über vegane und vegetarische Ernährung auf. Veröffentlichung am 4. November 2024.
Liebes Redaktionsteam,
viele Konflikte in der Welt spitzen sich zu, persönliche Krisen bleiben nicht aus. Es ist schwer, angesichts all dessen Hoffnung zu bewahren und sich den eigenen Ängsten zu stellen. Wie kann ich die Herausforderungen bewältigen? Hat die Welt eine gute Zukunft?
Margot Käßmann nähert sich in ihrem am 2. September erscheinenden Buch »Farben der Hoffnung. Was uns Kraf
Liebes Redaktions-Team,
vier von fünf Menschen weltweit sind laut einer aktuellen Umfrage dafür, dass endlich mehr für Umwelt- und Klimaschutz getan wird. Es braucht Lösungen mit Blick auf Themen wie Energie, Verkehr und Ernährung. Die gute Nachricht: Längst gibt es vielversprechende Entwicklungen!
Darüber schreibt der engagierte Ingenieur und Visionär Prof. Dr. Achim Kampker in seinem Buch
Liebes Redaktions-Team,
Annie Heger ist Künstlerin mit Leib und Seele, mischt an vielen Stellen mit: als NDR-Radiokolumnistin, Moderatorin, Autorin oder auf der Bühne mit gesellschaftskritischem Kabarett.
Dass die 40-Jährige in ihrem Leben schon zahlreiche dramatische Tiefschläge erleben musste, sieht man der starken Frau heute nicht an: Mit 13 Jahren erhielt sie die Diagnose Diabetes melli
Psychiater Pablo Hagemeyer enthüllt die Mechanismen des Narzissmus, die zu Selbstsabotage führen. Sein neues Buch "Hör auf mit der Selbstsabotage" zeigt, wie wir durch Empathie und Selbstliebe unsere Ziele erreichen können. Hagemeyer, selbst Narzisst, möchte mit seinem Werk das Stigma des Narzissmus brechen. Verfügbar ab 2. Mai 2024.
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
Heilmittel, Genussmittel, Stärkungsmittel und dazu eine absolute Schönheit - die Rede ist von der Königin der Blumen, der Rose. Symbolisch steht sie unter anderem für Liebe und Schönheit. Zu diesen vielfältigen Aspekten bietet Kräuterpädagogin Julia Tappeiner Ebner in ihrem Ratgeber Die Rosen-Apotheke den Leser*innen einen Zugang – ganz im natürlichen Stil, mit
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
manchmal fällt es uns schwer, das Leben zu genießen oder einfach nur durch den nächsten Tag zu kommen. Obwohl psychische Erkrankungen weit verbreitet und jedes Jahr über ein Viertel der Erwachsenen in Deutschland von einer psychischen Erkrankung betroffen sind, gelten sie weiterhin als Tabuthema. Matilda Heindow ändert dies durch ihre kreative Arbeit auf dem
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
in Deutschland zählt Darmkrebs zu der häufigsten Krebserkrankungen - mehr als 22.959 Menschen sterben jährlich an den Folgen einer Darmkrebserkrankung. Seit 2002 rufen deshalb die Felix Burda Stiftung, die Deutsche Krebshilfe, die Deutsche Krebsgesellschaft, die Kassenärztliche Bundesvereinigung (KBV), die Stiftung LebensBlicke und die Gastro-Liga jährlich den D
In seinem Buch "Die Schilddrüsen-Formel" erklärt Michael Achilles, dass viele Beschwerden bei Frauen von der Schilddrüse kommen können. Er bietet einen ganzheitlichen Therapieansatz, der erklärt, wie Frauen ihre Schilddrüse auf natürliche Weise heilen und wieder in die Balance bringen können.
In dem neuen Gesundheitsratgeber "Kloß im Hals" erklären die Pohltherapeuten Renate Bruckmann und Tilo Mörgen die Zusammenhänge zwischen Muskelspannung und Halsbeschwerden. Sie bieten Übungen, Massagen und Entspannungstechniken zur Selbsthilfe an. Das Buch erscheint am 1. Februar 2024.
Die bekannte Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm veröffentlicht am 1. Februar 2024 einen neuen Ratgeber namens "Iss deinen Darm gesund". Das Buch beantwortet Fragen zur optimalen Darmgesundheit und enthält 60 Rezepte für eine darmgesunde Ernährung. Dagmar von Cramm steht für Interviews zur Verfügung.
Liebe Kolleg*innen in den Redaktionen, liebe Rezensent*innen,
Sorgen und Ängste, Stress oder Überforderung, negative Gedankenspiralen, ein schwaches Selbstwertgefühl: manchmal läuft einfach gar nichts rund und es ist schwer, sich zu motivieren, seinen Alltag zu meistern und sich lieb zu haben oder gar glücklich zu sein. Die beliebte Naturheilkunde-Ärztin und Bestseller-Autorin Dr. Franziska
Liebe Kolleg*innen in den Redaktionen,
liebe Rezensent*innen,
wir laden Sie herzlich ein, in unseren neuen Frühjahrsvorschauen 2024 zu stöbern. Begeben Sie sich auf eine neue Lesereise, entdecken Sie aufregende neue Stimmen oder freuen Sie sich auf das Wiedersehen mit Ihren Lieblingsautor*innen. Wir halten wieder eine große Auswahl an Neuerscheinungen für Sie bereit: Spannende Krimis
Wir alle werden älter – doch viele Menschen wissen nicht, was hinter dem Alterungsprozess steckt. Was genau passiert in unseren Zellen? Altern Männer und Frauen unterschiedlich? Welche Rolle spielen unsere Gefühle und Emotionen dabei? Und gibt es ein Geheimrezept, wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können?
Fragen wie diese und noch viel mehr beantwortet die Medizinjournalistin, Ernährung
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
mehr Sport, weniger Essen und Kalorienzählen: viele Diäten fordern von uns, unseren gesamten Lebensstil auf den Kopf zu stellen. Doch es geht auch einfacher: Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat schaltet gemeinsam mit uns den Turbo des Stoffwechsels an und hilft uns in seinem neuen Ratgeber Einfach abnehmen, Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlge
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
"Es gibt einen großen Unterschied zwischen Schmerz und Leiden. In diesem Leben mag zwar der Schmerz manchmal unausweichlich sein, das Leiden hingegen - das heißt, wie wir mit dem Schmerz umgehen - ist eine Wahl", so lautet die Auffassung von Prof. Jon Kabat-Zinn. Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspraxis systematisch in die medizinische Betreuung z
Die seelische Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Gesamtwohlbefindens. Sie betrifft nicht nur Menschen, die mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen haben, sondern uns alle. Studien zeigen, dass mehr als jeder vierte Erwachsene die Kriterien einer psychischen Erkrankung erfüllt. 17,8 Millionen Menschen leiden unter Symptomen, die so gravierend sind, dass eine ausgeglichene, stabil
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
Depressionen können jeden und jede treffen. Im Erwachsenenalter ist jeder fünfte bis sechste Mensch, Frauen doppelt so häufig wie Männer, mindestens einmal im Leben von einer depressiven Episode betroffen. Eine wichtige Rolle spielen Lebensereignisse, (Vor-)Erkrankungen, familiäre Belastungen und neurobiologische Faktoren. Expert*innen sprechen inzwischen v
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
ausreichend Bewegung und eine gute Beweglichkeit sind essenziell für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Doch Studien zufolge sitzen wir Deutschen immer länger. Durchschnittlich 9,2 Stunden waren es im vergangen Jahr und damit sogar mehr als im Pandemiejahr 2021. Doch wie kommt man wieder in die Mobilität und wie sitzt man eigentlich richtig? Tipps hierz
Fesselnde Belletristik, populäre Unterhaltungsliteratur, aktuelle Sachbücher, kreative Geschenkbücher und innovative digitale Angebote prägen das Programm der Verlagsgruppe Droemer Knaur.
Die Verlagsgruppe hat ihren Sitz in München und ist Teil der Holtzbrinck Publishing Group.
Maria-Luiko-Straße 54
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