Hanf ist eine der ältesten Heilpflanzen und erfreut sich heute immer größerer Beliebtheit. Elfie Courtenay weiß um die natürliche Heilwirkung von Hanfsamen und Hanfkraut. Ein fundiertes und schön illustriertes Buch für die eigene Haus-Apotheke.
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
Überschwemmungen, Tornados, Dürre - die Auswirkungen der Klimakrise werden immer spürbarer. Wir alle wissen um die Verantwortung, sehnen uns aber gleichzeitig nach einem entspannten Leben. Die Sorge um das Klima schlägt uns mit aller Gewalt auf die Psyche; wir fühlen uns hilflos und überfordert – und neigen daher dazu, das Problem zu verdrängen. Die Psychotherap
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
wir atmen zwischen 12 bis 18 Mal in der Minute, und das ganz unbewusst. Doch wie wir atmen, ist von entscheidender Bedeutung für unsere Gesundheit. Auch schon vor der Coronapandemie gehörten Atemwegserkrankungen zu den häufigsten Erkrankungen. Zur Linderung der Beschwerden, zur Stressbewältigung oder aus spirituellen Motiven heraus suchen viele Menschen nach ein
Liebe Kolleg*innen,
das Jahr 2022 steht bei Droemer Knaur unter dem Motto »Frauen haben viele Seiten«. Denn Bücher sind wie Schuhe: Je mehr, desto besser! Ob Sneaker oder High Heels – die aktuelle Stimmung und der Anlass entscheiden über das richtige Modell. Und so wollen wir mal Bücher zum Entdecken, Erleben oder Inspirieren. Mal steht uns der Sinn nach Büchern zum Lachen, Mitfühlen, Träumen o
Das innere Kind ist die Summe unserer Erfahrungen und Prägungen – es bestimmt unser Denken, unser Fühlen und unser Verhalten. Und häufig versperrt es uns auch den Weg zu einem erfüllten und selbstbestimmten Leben. Daher ist es wichtig, dass wir als Erwachsene Verantwortung für unsere Gefühle und unser inneres Kind übernehmen – indem wir uns liebevoll um es kümmern. Die Psychologin und Yoga-Lehreri
Es ist immer noch viel zu wenig bekannt: Frauen sind oft anders krank als Männer. Einige Krankheiten z.B. von Schilddrüse, Nieren, Blase, Herz, Knochen oder Muskeln betreffen sie häufiger und oft auch zu einem anderen Zeitpunkt im Leben. Typische Volkskrankheiten wie Herzinfarkt oder Depressionen verursachen bei Frauen andere Symptome als bei Männern. Und obwohl Frauen fast die Hälfte der Weltbevö
Schäumen, schrubben oder scheuern – mit aller Macht versuchen wir unsere Wohnungen so steril und sauber wie möglich zu halten. Insbesondere seit Pandemiebeginn ist es unser größtes Anliegen geworden, Bakterien und Keime effektiv zu bekämpfen. Dabei greifen wir im Supermarkt-Regal nach den vielversprechendsten Neuheiten. Doch ist wirklich alles sauber, was glänzt? Oder verursachen wir mit innovativ
»Gesundheit und Nachhaltigkeit beginnen im Kühlschrank«, sagt der bekannte Ernährungswissenschaftler Dr. Malte Rubach. In seinem neuen Gesundheitsratgeber, zusammen mit Marjorie Rubach, stellt er eine nachhaltige Ordnungsmethode für ein gesundes und bewusstes Essverhalten vor: Mit dem Magic-Eating-Konzept wird jeder Bereich des Kühlschranks und der Speisekammer genau unter die Lupe genommen. Jedes
Liebe Kolleginnen und Kollegen,
trinken Sie nicht auch gerne mal ein Gläschen Rotwein am Abend oder stoßen am Wochenende mit Freund*innen auf das Leben an? Einfach mal den Tag entspannt ausklingen lassen oder das wohlverdiente Wochenende gemeinschaftlich einläuten. Trinken bedeutet Spaß haben. Alkohol schafft Entspannung. Und das Feierabendbier gehört nach einem stressigen Tag automatisch dazu
Was braucht eigentlich unser Gehirn, um gut zu sein und gesund zu bleiben?
Unserem Körper tun wir gern etwas Gutes – aber pflegen wir auch unseren Kopf?
Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein praktikables Konzept zur Steigerung von Konzentration, Kreativität und Aufmerksamkeit - und damit auch zum Abbau von Stress.
Viele Menschen leiden unter Informationsüberladu
Die beliebte Yogalehrerin Wanda Badwal ist zurück mit einem liebevoll und übersichtlich gestalteten Yoga-Ratgeber. In “Chakra-Yoga” gibt die Speakerin und Bestseller-Autorin eine ausführliche sowie umfassende Einführung in die Welt der Chakren. Mithilfe praktischer Übungen und wissenswerter Fakten rund um die Bedeutung des Chakren-Systems lädt Wanda Badwal dazu ein, das eigene wahre Sein zu entdec
GANZ SCHÖN MUTIG – so lautet der Name des neuen Podcasts mit Bestsellerautorin, Philosophin und Mutmacherin Melanie Wolfers. Ein Format für alle, die ein Leben führen wollen, das zu ihnen passt: mutig, selbstbewusst und engagiert. Im Wissen darum, nicht allein zu sein – sondern verbunden mit anderen und dem göttlichen Geheimnis des Lebens.
Melanie Wolfers ist davon überzeugt: Jeder Mensch ist i
Fesselnde Belletristik, populäre Unterhaltungsliteratur, aktuelle Sachbücher, kreative Geschenkbücher und innovative digitale Angebote prägen das Programm der Verlagsgruppe Droemer Knaur.
Die Verlagsgruppe hat ihren Sitz in München und ist Teil der Holtzbrinck Publishing Group.
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