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Schnupfen und Co. die Stirn bieten: Händewaschen nicht vergessen
Neben ausreichender Vitaminzufuhr und Bewegung an frischer Luft gehört das Händewaschen zu den wirksamsten Vorbeugemaßnahmen gegen Schnupfen und Co. Gründliches Händewaschen dauert mindestens 20 Sekunden. Dabei nicht die Fingerzwischenräume vergessen und darauf achten, die Hände anschließend sorgfältig abzutrocknen. Auch hier gilt die Devise: Früh übt sich …
SIGNAL IDUNA
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