Dokument -
Så säger eleverna som har mindfulness på schemat
Futuraskolan i Sollentuna har mindfulness på schemat. -Metoden mindfulness är baserad på över 30 års neuroforskning och innehåller vetenskapligt förankrade övningar för stressreduktion, säger Charlotte Hult, skolans coach i mindfulness.
-Syftet är att förebygga psykisk ohälsa, hantera stress och stärka förmågor för att lyckas både i skolan och senare i livet, säger Catharina Tornberg, rektor.
- Licens:
- Medieanvändning
Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
- Filformat:
- .docx
