Lycka ver 3

Enligt en artikel i DN idag (131128) ökar det psykiska obehaget på arbetsplatserna. Anneli Godman, utbildare i Mental Ergonomi knyter an denna artikel till sin senaste publicering på Motivation.se. Anneli: "Det är i det lilla det stora uppenbarar sig. Tar vi inte de första små stegen får vi inte uppleva det stora. Då blir det bara mer galenskap."

Anneli Godman, expertskribent på temat "Hjärna, stress och prestation" på Motivation.se: "Nu är många förhoppningsvis utvilade efter semestern och känner lust inför höstens insatser. Ett utmärkt tillfälle att smörja upp den kognitiva känslobromsen som vi alla är utrustade med. "

Vad läser ledare om? Ledarskapssajten Motiviation.se har samlat förra årets toppartiklar, det vill säga de artiklar som var mest populära under 2013. Anneli Godman, som skriver regelbundet på sajten, har med en av sina artiklar i listan. Den handlar om vår briljanta hjärna och varför vi gör klokt i att planera.

Lördag förmiddag. Stilla, vitt på tallarna, vattnet ligger blygrått, några minusgrader. Väljer att åka till gymmet. Efter att ha parkerat 1 m från strandlinjen står jag och njuter av stillheten och havets dyningar en stund. Inne på gymmet är det tomt. Härligt.

En promenad till vattenbrynet och kolla att ro-båten ligger bra där den är uppdragen i vattenbrynet, skyddad från isen som börjar lägga sig. Mjuk snö som faller och gör världen runt oss vit och mjuk.

Lycka är att uppskatta sina fina systrar och mellan oss alla känna acceptans och tillåtelse för våra känslor och beslut. Ibland är känslorna och besluten lika, ibland olika, numera med respekt för båda delar. Vi har lärt oss att det är okej att inte alltid förstå hur en annan väljer eller prioriterar. Vi älskar och stöttar varandra ändå.

Barn som vill prova sig fram, vill klara sig själv, klarar sig själv och som gärna delar sina tankar i livets skiften. Det är lycka för mig.