Hälsa och välmående genom Yoga
Fler vill må bra och hitta sätt för att öka sitt välmående. Yogan bidrar till välbefinnande, bättre hälsa och en känsla av inre frid o lycka . Medborgarskolan märker ett ökat intresse för all yoga och mindfulness.
Fler vill må bra och hitta sätt för att öka sitt välmående. Yogan bidrar till välbefinnande, bättre hälsa och en känsla av inre frid o lycka . Medborgarskolan märker ett ökat intresse för all yoga och mindfulness.
Medborgarskolan i Örnsköldsviks Att skaffa höns-kurs blev en riktig succé - därför fortsätter de på samma spår och breddar ämnesområdet Djur & Natur med den nya kursen Att skaffa får! Även denna gång hålls kursen i härligt lantlig miljö på den vackra gården Gårdsbacken några mil utanför Örnsköldsvik.
Under fem veckor erbjuder Barbackas fritidsgård och Medborgarskolan Trill Camp för ungdomar i åldern 13-20 år. På kvällarna blir det kurser, föreläsningar och workshops från den 15 juni, allt kostnadsfritt. Ametist Azordegan inleder Trill Camp med en föreläsning söndagen den 14 juni på Gamlegården.
Nu startar Medborgarskolan en ny kurs i Glimåkra, Virya yoga. Under tio tillfällen lär ledaren Gordana Kostoska deltagarna denna dynamiska yoga som innehåller hälsosam rörelselära.
Är du nyinflyttad jämtlänning som funderar på vad de jamsk-talande jämtarna egentligen säger? Eller har du kunnat jamska men glömt bort många uttryck och ord och dess betydelse? Vi vill damma av jamskkunskaperna i länet och hålla vårt språk levande, i februari startar därför Medborgarskolan i Östersund kursen Jamska – Jämtarnas eget språk!
Att sjunga i kör är både roligt och bra för hälsan. I februari startar Krister Wrambjer, känd från Café 21 i Tyringen och som trummis i Jeppez and the Cowboys, en ny kör i Hässleholm. Det är en Pop och rock-kör är för alla som är 55 plus och vill sjunga låtar från förr under åtta kurstillfällen.
Anmälningarna strömmar in hos Medborgarskolan och förberedelserna att starta vårens kurser är i full gång. På många orter finns nya ledare och i Osby börjar Annelie Svensson med Barnmusik & rytmik och Diana Persson har yoga- och ryggträningskurser.
Föreningen Hemmaodlat i Malmö har kurser hos Medborgarskolan i tekniken hyproponisk odling, ett sätt att odla grönsaker utan jord. En odlingsform som passar alla, oavsett boendeform. Tar liten plats och grönsakerna växer snabbt.
Lördagen den 29 november hade Medborgarskolan två stora dansuppvisningar på Borgen i Osby med 120 ungdomar. Show- och Street-grupper från Osby och Lönsboda visade upp vad de lärt sig under hösten danskurser.
Erfarenhet, flexibilitet och kvalitet låg till grund när King i Malmö valde Medborgarskolans språkkurser. Utbildningen blir en del av den personliga utvecklingen som King erbjuder sina medarbetare.
Många har under det senaste året upptäckt att det både är roligt och berikande att lära sig nya saker och ämnen i folkbildningsform. Medborgarskolan har märkt av en ökad efterfrågan på studiecirklar och rekryterar nu nya kursledare i Osby, Hässleholm, Kristianstad och Helsingborg.
I Lund hörs det flera kvällar i veckan klackar och klappar från olika dansgrupper. Det är kurser i Flamenco som den passionerade ledaren Ewa Flycht sprider bland sina deltagare på Medborgarskolan.
Medborgarskolan finns över hela landet och våra kurser och kulturaktiviteter engagerar varje år närmare en miljon deltagare. Vår verksamhet är öppen för alla. Vår ambition är att stimulera till kunskapssökande, eget skapande och samhällsengagemang. Vi förenar trivsamma lärandeformer med höga krav på kvalitet och kompetens.
Sysslomansgatan 15A
750 02 Uppsala