​Ny mobilapp kan förbättra folkhälsan

MDH-forskaren Anna Åkerbergs forskning har bidragit till utvecklandet av en ny mobilapp som ska få personer som rör på sig för lite, att röra på sig mer. Syftet med appen är att få användaren att förändra sitt beteende när det gäller fysisk aktivitet.

– Andelen fysiskt inaktiva ökar i världen. Därför ville jag utveckla och testa en första modell av en interaktiv hälsotekniklösning, som skulle uppmuntra fysiskt inaktiva vuxna till ökad fysisk aktivitet. Resultatet blev en mobilapp för smartphones (Android) som heter App&Move, säger Anna Åkerberg som nyligen disputerat i vårdvetenskap vid akademin för hälsa, vård och välfärd (HVV), samt akademin för innovation, design och teknik (IDT).

Anna Åkerberg är den första doktoranden som disputerat inom forskningsprofilen ESS-H (inbyggda sensorsystem för hälsa). Eftersom hennes forskning berör ämnena teknik och hälsa har hon arbetat tvärvetenskapligt mot de båda akademierna. Under sin tid som doktorand har hon gjort flera studier som involverat fysiskt inaktiva vuxna mellan 18 och 65 år. Personerna som ingick i studierna fick bland annat svara på frågor om sitt förhållande till fysisk aktivitet. Resultatet från studierna ledde sedan fram till framtagandet av mobilappen App&Move, som utvecklades i samarbete med Life Science Technology.

– Idag finns en mängd olika träningsappar som oftast riktar sig till personer som är fysiskt aktiva. App&Move är inte en träningsapp, utan en beteendeförändringsapp som riktar sig till personer som inte är fysiskt aktiva. Därför fokuserade vi på användarperspektivet när vi arbetade med utvecklingen av appen, säger Anna Åkerberg.

Trots att doktorsavhandlingen ”An interactive health technology solution for encouraging physical activity – a first model based on a user perspective” är färdig, ser Anna Åkerberg att App&Move kan utvecklas ännu mer.

– Nu finns en testad och fungerande första modell av appen, som enligt mig kan utgöra bas för vidare utveckling. Min intention är att fortsätta utveckla den och att den ska finnas tillgänglig för allmänheten. Jag hoppas ju att personer som är fysiskt inaktiva ska kunna använda den för att uppmuntras till att röra på sig mer. Ser man det i ett längre perspektiv så kan appen förbättra folkhälsan, säger Anna Åkerberg.