Motverka psykisk ohälsa på arbetsplatsen!
Om du bokar en Hjärnkoll Workplace workshop för 2023, innan den 20 december 2022, får du den till halva priset!
Om du bokar en Hjärnkoll Workplace workshop för 2023, innan den 20 december 2022, får du den till halva priset!
Psykisk ohälsa dominerar sjukskrivningarna idag och särskilt i kontaktyrken där man möter människor, men sjukskrivning för psykisk ohälsa växer även bland akademiker. Med satsningen "Workplace" vill Hjärnkoll Stockholm hjälpa arbetsgivare att uppmärksamma och motverka psykisk ohälsa på arbetsplatsen.
Rospiggarna Speedway håller varje år en match då de skänker en summa till välgörenhet. I år valdes Hjärnkoll Stockholm till mottagare.
Kostnadsfritt seminarium av Hjärnkoll Stockholm den 14 okt kl 14-16 på ABF-huset, Sandlersalen. Seminariet sänds även digitalt. Psykisk ohälsa står för en majoritet av sjukskrivningarna och orsakar stora förluster såväl för samhället som för de drabbade. Hur kan vi upptäcka och förebygga psykisk ohälsa på arbetet? Möt Hjärnkolls ambassadörer, som själva varit drabbade. www.hjarnkollstockholm.se
I boken ”UNGAS BERÄTTELSER OM PSYKISK OHÄLSA” har vi samlat några av ungas berättelser i en bok, tänkt att användas i skolan som diskussionsunderlag kring psykisk ohälsa. På www.vagaprata.nu/boken finns tips på hur ni kan använda boken som en lektion i livskunskap. Boken finns att köpa i internetbokhandlar och på Visto förlag till självkostnadspriset 40 kr https://www.vistoforlag.se/ung..
Nu har vi äntligen ett Samtal i St Paul igen, med release för boken DU KUNDE HA VARIT JAG. Den 9/12 kl 13.00, Stockholms Stadsmission, St Paulsgatan/Ragvaldsgatan
Joakim berättar om sin svåra OCD och tvångstankarna som styrde hela hans liv. Under en period kom han inte utanför dörren och när han väl gick ut stod han ofta och mumlade ramsor för sig själv. Människor gick omvägar runt honom och mammor med barn blev rädda. Men genom rätt behandling och en kvinna som trodde på hans möjligheter, är han idag fri. Hör hans berättelse - det finns alltid hopp!
TÄVLING för alla gymnasieskolor i Sverige där elever får dela sin berättelse om psykisk ohälsa. Alla bidrag publiceras på vår webb vagaprata.nu, som redan haft över 300 000 besök. Man tävlar också om att bli publicerad i en bok. Detta är inte en tävling i perfekt skrivande, utan vi vill ha in berättelser från verkliga livet. Skriv från hjärtat! Vi kan redigera språket efteråt.
Henrik har den okända psykiatriska diagnosen DID, Dissociativ identitetsstörning och berättar hur okunskapen om diagnosen lätt skapar missförstånd. Henrik har bland annat blivit hämtad av Polis. Nu vill han sprida kunskap om diagnosen.
Kärleken till flickvännen hjälpte Agnes med ätsstörningen hon tampats med hela livet och ledde henne till självkärleken.
Kinsi från Somalia skickade som litet barn till Sverige. I den nya familjen utsattes hon för psykisk och ibland även fysisk misshandel. När hon väl lyckades fly ifrån den familjen, fick hon sova ute eller i trappuppgångar. Till slut kom hon till en jourfamilj men tilliten till vuxna var bruten. Nu vill hon dela sin berättelse för att hjälpa barn som far illa.
Anna Morlin blev utmattad 2017, när hon arbetade som socialsekreterare och det gick så långt att hon fick läggas in på slutenvården. Idag arbetstränar hon och är på god väg tillbaka till arbetslivet. Hennes berättelse belyser utmattningens konsekvenser, såväl som hur det kom sig att det gick så långt. Erfarenheterna som har samlats kan bli era under en spännande och engagerande föreläsning.
Imorgon den 5 maj har Hjärnkoll en nationell aktion, då vi uppmanar alla till att prata om psykisk ohälsa genom att dela vad som hjälper en att må bättre. Det kan vara en låt, en film, vara i naturen, springa, yoga, laga mat, baka, vara med husdjur, vänner, vara ensam, meditera, snickra, städa, läsa, skriva, måla…. Med det vill vi inspirera alla som mår dåligt med verktyg till att må bättre!
Michael Lundh är polisen som arbetade på den beryktade Norrmalmspolisen; de tuffaste Stockholmspoliserna i militärkängor och skinnjackor. Efter att han sagt ifrån om de negativa attityder han upplevde bland sina kollegor, blev han utfryst och drabades av ett psykiskt sammanbrott. Då vände hans liv och han började i stället hjälpa dem han tidigare gripit. Idag föreläser han om sina erfarenheter.
Nu planerar de flesta av oss för en mysig jul, med eller utan nära och kära. Kanske känner vi oss ensamma, kanske har vi inte råd att köpa dyra julklappar, men de flesta av oss har något vi tar för givet: Tak över huvudet. Det har inte Roger. Hans högsta önskan är just det: att få tak över huvudet igen och inte behöva vakna efter en natt utomhus med stelfrusna fingrar.
Veronica drabbades av en förlossningsspsykos, och tiden efter födseln var allt annat än en rosaskimrande symbios, vilket väckte mycket skam. Med sin berättelse vill hon sprida kunskap till personal på BB och BVC så att de lär sig uppmärksamma tecknen på en förlossningspsykos.
I detta avsnitt av Samtal i St Paul berättar Sona om hur hon for illa av Socialtjänstens insatser, där ingen informerade henne eller frågade om vad hon ville. Hon och hennes småsyskon hämtades med Polis och forslades mellan olika fosterhem.
Med start den 1 november i Hellasgården startar nu Hjärnkoll Stockholms ambassadörer - som alla har olika psykiatriska diagnoser - skogspromenader för att motverka psykisk ohälsa under Coronapandemin. Promenaderna har fått namnet "Skogstokig". Genom initiativet vill man uppmuntra andra att komma ut i skogen för att må bättre.
Henrik, 41, har alla förutsättningar för att "lyckas" i livet: trygg uppväxt i en villaförort, akademisk examen och ett kvalificerat arbete, men den psykiska ohälsan gör att han måste sjukskriva sig under långa perioder. I höstens förrsta samtal i St Paul, berättar Henrik om hur framgångsdrömmarna krossats av hans psykiska ohälsa.
VÅGA PRATA psykisk ohälsa på sociala medier är en satsning av Hjärnkoll Stockholm för att sprida ungas berättelser om psykisk ohälsa. Nu kommer unga att blogga om sin vardag och på måndag berättar Alice om känslorna kring skolstarten i höst.
Hjärnkoll Stockholm arbetar för att sprida kunskap och motverka fördomar om psykisk ohälsa, med hjälp av den egna berättelsen. Här har vi ett hundratal utbildade ambassadörer som föreläser, deltar i samtal, fokusgrupper och paneldebatter på arbetsplatser, skolor, myndigheter och andra sammanhang kring psykisk ohälsa, för att dela sina erfarenheter
Hjärnkoll Stockholm är en del av NSPH Stockholms län.
Södermannagatan 36
11640 Stockholm
Sverige