Allt om Ramadan 2025
I den här artikeln ska vi berätta allt du behöver veta om fastemånaden ramadan 2025! Vi ska prata traditioner, fasta, kostråd och tips på kosttillskott så klart.
Ämnen: Religion, tro
Vitaminer och mineraler för gravida och ammande
Graviditet är en spännande tid i en kvinnas liv, och den första tiden som gravid är fylld av förväntningar och förändringar. I början av en graviditet blir man som kvinna ofta medvetna om vad man bör äta, vad man inte bör äta, hur mycket man bör äta och kanske även vilka vitaminer och mineraler som kroppen behöver lite extra av. Det är viktigt att ha lite koll för att både mamma och bebis ska må b
Elexir Pharma utbildar om kost och näring under ramadan
Fastemånaden ramadan närmar sig och många av Sveriges nära en miljon muslimer fastar från morgon till kväll. Längre fasta är på många sätt utmanande för kroppen och extra vitaminer kan behövas för att bibehålla en bra näringsbalans. Därför vill kosttillskottföretaget Elexir Pharma, ihop med välkända profiler, stötta och utbilda om kosthållning under ramadan för att bibehålla bästa möjliga hälsa un
Frida Asp ny vd på Elexir Pharma – bolaget ska bli Europaledande
Kosttillskottsboomen håller i sig och nu är det dags för snabbväxande Elexir Pharma att ta nästa steg. Från och med januari tar Frida Asp över som ny vd med uppdraget att växa ytterligare – bolaget ska bli den största kosttillskottsleverantören i Sverige och på sikt även i Europa.
Intresset för wellness och önskan att förebygga och förbättra sin hälsa växer starkt runtom i världen. Elexir Pharm
Peppad för träning? – Nu kör vi!
Att komma igång med träningen efter nyår kan vara både spännande och utmanande. Vi på Elexir Pharma vill skicka med dig massa pepp och inspiration inför det nya året och alla möjligheter vi står inför. Vi vill också lyfta våra månadsförpackningar - perfekta on the go produkter att ha med sig i väskan, både till gymmet och arbetsplatsen!
NYTT ÅR – NY ENERGI!
Ett nytt år, ett nytt oskrivet kapitel. Vi på Elexir Pharma vill skicka med er tips och inspiration för att göra starten på 2024 så bra som möjligt. Kanske undrar du vilka kosttillskott som passar dig? Läs vidare så får du rekommendationer inom träning, immunförsvar och produktkit som passar de flesta.
Elexir Pharma slår rekord och spränger 100-miljonersvallen
Svenskarnas intresse för hälsa och aptit på kosttillskott fortsätter växa. Nu passerar svenska kosttillskottföretaget Elexir Pharma den magiska gränsen på 100 miljoner kronor i omsättning.
De senaste åren har Elexir Pharma haft en stark tillväxtresa och ökat omsättningen med cirka 300 procent sedan 2018. När bolaget redan i november i år nu passerar 100 miljoner i omsättning, är det en stadig ö
Vad är ashwagandha? Allt du behöver veta!
Vad är ashwagandha egentligen? Ashwagandha är en ört som används i flera tusen år inom traditionell Ayurvedisk medicin i Indien. Den har under de senaste åren blivit oerhört populär även i andra delar av världen som exempelvis här i Sverige. Den vetenskapliga benämningen för ashwagandha är Withania somnifera.
Den används inom flera olika områden, inklusive hantering av stress, förbättring av sö
Nu lanserar vi C-vitamin med Time Release funktion!
Nu lanserar vi Time Release funktion på vår nya C-vitamin. C-vitamin är ett populärt vitamintillskott, mest på grund av sin viktiga inverkan på vårt immunförsvar. C-vitamin är ett vattenlösligt vitamin som måste tillföras via kosten och/eller via kosttillskott då kroppen inte kan producera det på egen hand.
Därför ska D-vitamin vara fokus i höst - Elexir Pharma vill uppmärksamma vikten av att få i sig D-vitamin
Solen lyser allt mer med sin frånvaro och vi går mot mörkare tider, därför satsar Elexir Pharma på att utbilda den breda massan om hur viktigt det är att få i sig D-vitamin, även under årets mörkaste tid. Företaget som säljer kosttillskott vill nå ut till fler för att lyfta D-vitaminets betydelse för hälsa och välmående.
Vad är D-vitamin bra för?
Vi behöver D-vitamin året runt men under just höst och vinter i Sverige får vi tyvärr ingen D-vitamin av solen. Detta beror på att solen står i en lägre vinkel vilket gör att den viktiga UVB-strålningen filtreras bort i atmosfären. D-vitamin är involverad i immunsystemets, skelettets och musklernas normala funktion. Kosttillskott är ett enkelt sätt att få i sig D-vitamin när solen inte räcker till
Så påverkar näring och motion din psykiska hälsa
Sammanfattningsvis kan en hälsosam livsstil som inkluderar en balanserad kost och regelbunden fysisk aktivitet vara ett kraftfullt verktyg för att främja god psykisk hälsa och förebygga psykiska sjukdomar. Det är viktigt att komma ihåg att individuella behov och reaktioner varierar, så det är alltid bäst att konsultera en läkare eller en professionell inom hälsovård om du har specifika frågor om h
D-vitamin vinter – så får du i dig tillräckligt
Under höst och vinter är det viktigt att se över D-vitaminintaget då solen inte ger oss detta värdefulla vitamin mellan oktober-april. Livsmedel som fet fisk, ägg och berikade mejeriprodukter ger oss D-vitamin via kosten men inga stora mängder tyvärr. Kosttillskott är ett enkelt alternativ som tillgodoser kroppens dagliga behov av D-vitamin som bland annat bidrar till immunsystemets funktion.
Kosttillskottsguide för män
Att välja rätt tillskott är inte alltid lätt. Denna guide är till nyfikna män som vill optimera sin hälsa med hjälp av extra vitaminer, mineraler och andra ämnen som passar extra bra till just män.
Tillbaka till rutiner – Få en bra start på hösten med våra bästa tips!
För att få en så bra start på hösten som möjligt har vi samlat våra absolut bästa tips! Vi behöver hitta källor till energi och återhämtning nu när semestern är över och dagarna blir allt mörkare. Så inspireras med oss och ge dig själv bra förutsättningar för en riktig kanonhöst!
Vikten av D-vitamin – även under sommaren
D-vitamin är ett viktigt vitamin för alla människor, framför allt för oss som bor i Norden där solens strålar inte räcker som D-vitaminkälla året runt. Solen är vår viktigaste källa till D-vitamin men något vi måste tänka på är att solkräm, skugga och heltäckande klädsel minskar eller blockerar D-vitaminsyntesen från solen. Detta kan bli ett dilemma för vi är väldigt bra på att smörja oss med solk
Trött på att vara trött?
Somnar du också på bussen, framför favoritserien i soffan eller när du läser den här texten? Irriterad på chefen, byrackan till hund eller kassörskan på andra sidan disken? Trötthet och brist på energi kan ha många orsaker. Stress och oro är två vanliga orsaker till problem med sömnen och som därmed kan leda till trötthet. Även bland barn och ungdomar är det vanligt med trötthet på grund av att de
Elexir Pharma ska ge mer kärlek åt svenskarnas magar!
Närmare fyra av fem svenskar har så stora problem med magen att det påverkar deras vardag. Det vill Elexir Pharma ändra på, och inleder nu ett samarbete med den digitala IBS-behandlingen Belly Balance – där målet är att tillsammans lyfta den svenska maghälsan till nya nivåer.
Tarmflorans betydelse för hälsan
Tarmflora är ett samlingsnamn för bakterier och andra mikroorganismer som finns naturligt i tarmen. Bakteriefloran anses kunna bestå av mellan 300–1000 olika arter, men den största delen, ca 99%, utgörs av cirka 30–40 arter.1 Vilken sammansättning man har beror på en rad faktorer. Det spelar till exempel stor roll hur du föds, dvs om du föds via vaginal födsel eller med kejsarsnitt, hur du äter, p
Good Gut Feeling – produkterna för en gladare mag!
Vi har skapat en produktserie 100% dedikerad till magens välmående. Många har idag återkommande eller tillfälliga magbesvär av olika slag och det kan behövas lite hjälp utifrån. Good Gut Feeling består av tre produkter som på olika sätt riktar sig till magen. Fiber Komplex, Mjölksyrabakterier + Enzymer samt Silicol Gel. Premiumprodukter som passar perfekt tillsammans eller på egen hand.
Fiber K
Visa mer
Loading...
