Studie visar att fysisk träning kan återställa hjärnans insulinkänslighet
När hjärnan blir mindre känslig för insulin får det flera negativa hälsoeffekter, bland annat ökad aptit och med det risk för övervikt och typ 2-diabetes. Nu visar en mindre studie från forskare vid universitet i Tübingen, Tyskland, att två månaders träningsprogram för stillasittande överviktiga personer ökade hjärnans känslighet för insulin vilket gav positiva effekter för hälsan.