Work-life balance: 7 steg för ett mer hållbart arbetsliv

Efter mer än 1,5 år av hemarbete är det många som just nu funderar över hur arbetslivet kommer att se ut efter pandemin. Undersökningar tyder på ett flexibelt arbetsliv, med utrymme för såväl det effektiva hemmakontoret som de sociala kontorsdagarna. Här delar vi med oss av våra bästa tips för hur du som arbetsgivare möjliggör ett flexibelt arbetsliv - och skapar rätt förutsättningar för en säker

Vad innebär personlig effektivitet och hur kan du frigöra tid för en mer effektiv, strukturerad och energifylld vardag? Sara Olén har arbetat med verksamhetsutveckling i över 20 år och jobbar idag som partner och effektivitetskonsult på Petra Brask & Partners. Här berättar hon om hur du tar kontroll över din tid och frigör vardagliga minuter.
Vad är effektivitet? Många blandar ihop begreppe

Med dagens höga tempo, enorma inflöde av distraktioner och en övertro på vår förmåga att hantera mängder av uppgifter samtidigt är det inte konstigt att multitasking har blivit standard i vår vardag. Men att det skulle hjälpa oss vara effektiva och få saker gjorda är missledande. Här berättar vi varför det är dags att stänga av, stänga in och våga göra en sak i taget.
Vi vill gärna tro att vi ä

Vad behöver vi ta kommando över idag om vi vill ha ett arbete imorgon och vilka är de största förändringarna människan kommer att möta i och med framväxten av artificiell intelligens? Det var bara några av frågorna Kelly Tainton - entreprenör inom neurala nätverk - besvarade när Amendo träffade honom.
Prestation – en allt viktigare faktor
Idag ställs det allt högre krav på våra hjärnor och

Under invigningen av Amendos nya Göteborgskontor hade vi nöjet att lyssna in till äventyraren Emma Isgrens inspirerande resa att som en av de första svenskarna bestiga K2 - ett av världens farligaste berg. Här delar hon med sig av sitt äventyr samt motiverande ord kring hur du vågar ta första steget och utmana dina rädslor.

Rädsla som en utmaning och inte ett hinder

Vi alla bär på r