Lähdetään liikkeelle
Liikunta ja hyvä fyysinen kunto antavat suojan monilta sairauksilta, jopa kuolemalta. Asiasta on äskettäin saatu kaksi laajaa tutkimusta.
Liikunta ja hyvä fyysinen kunto antavat suojan monilta sairauksilta, jopa kuolemalta. Asiasta on äskettäin saatu kaksi laajaa tutkimusta.
Sydämen vajaatoiminnasta kärsivien potilaiden sokeritasapainoa olisi syytä tarkkailla nykyistä tehokkaammin.
Ilman pienhiukkaset ja saasteet pahentavat sydänpotilaiden oireita, mutta ne voivat myös laukaista itse sairauden.
Potilaat, jotka eivät hyväksy sairastumistaan krooniseen sydämen vajaatoimintaan kärsivät heikommasta elämänlaadusta verrattuna niihin, jotka ovat sinut sairautensa kanssa.
Jooga suojaa tuoreen tutkimuksen mukaan sydäntä sairastumiselta. Sillä näyttää olevan jopa yhtä suuri teho kuin perinteisellä liikunnalla kuten pyöräilyllä ja reippaalla kävelyllä.
Suomalaiset haluavat huolehtia omasta terveydestään liikkumalla ja muuttamalla ruokailutottumuksiaan. Keskeinen tavoite on myös huomioida nykyistä paremmin perhe ja ystävät, käy ilmi Yksi elämän www.uudenvuodenlupaus.fi-lupauspankista.
Ylipainoisen lapsen ja perheiden kohtaamisessa tulisi keskittyä perheen pystyvyyden tunteen vahvistamiseen. Ratkaisut tulisivat olla perheen arkeen toimivia. Elintapojen ohjaus tulisi alkaa toimivien asioiden löytämisellä ja vahvistamisella. Tätä tukee myös tutkimusnäyttö onnistuneesta elintapojen muutoksesta.
”Ylipainoon ja lihavuuteen ei yhteiskunnassa yhdistetä mitään hyvää” ja kun oma lapsi
Lasten ylipaino-ongelman yleistyminen on tiedossa ja ehkäisy olisi kannattavampaa kuin hoito. Onnistumisiakin lasten ylipainon ehkäisyssä on. Seinäjoella lasten ylipainokäyrät on onnistuttu saamaan laskuun erilaisin keinoin, joista yksi on Sydänliiton Neuvokas perhe –menetelmä.
Seinäjoella havahduttiin jo useampi vuosi sitten lasten ylipainon hälyttävään yleistymiseen. Asiaan tartuttiin usealla
– Väsymys kumuloituu; jos nukkuu lyhyitä yöunia, on päivä päivältä väsyneempi. Pienikin määrä alkoholia vaikuttaa, varsinkin yhdessä väsymyksen kanssa. Yöllä ajaminen on sinänsä riski, neurologian dosentti Markku Partinen kertoi Lääkäripäivillä.
Kaikkien ikäihmisten kohonnutta verenpainetta pitäisi lääkitä. Tähän tulokseen ovat tulleet puolalaistutkijat, jotka kävivät läpi lähes 50 vuoden aikana asiasta tehdyt tutkimukset. He havaitsivat, että lääkitys vähentää merkitsevästi kuolleisuutta.
Vuoden 2015 alusta matkakorvausten omavastuu yhteen suuntaan tehdyltä matkalta nousee 14,25 eurosta 16 euroon. Taksi joudutaan vastedes tilaamaan keskitetysti, jotta taksikeskus voi yhdistellä samaan paikkaan matkustavien asiakkaiden matkoja.
Eteisvärinäpotilaiden kannattaa välttää NSAID-tulehduskipulääkkeiden käyttöä. Tanskalaistutkijat ovat todenneet, että tulehduskipulääkkeet lisäävät vakavien verenvuotojen ja veritulpan riskiä merkitsevästi.
Sydänliitto edistää suomalaisten terveyttä ja tukee sairastuneita. Toimimme monipuolisesti niin valtakunnallisesti kuin paikallisesti. Olemme noin 60 000 jäsenen sydänyhteisö, joka on järjestäytynyt 205 paikalliseen sydänyhdistykseen, 15 alueelliseen sydänpiiriin ja kolmeen valtakunnalliseen järjestöön (Sydänlapset ja -aikuiset ry, Sydän- ja keuhkosiirrokkaat SYKE ry ja Karpatiat ry).
Oltermannintie 8
00620 Helsinki
Finland