Verlagsgruppe Droemer Knaur

14. Oktober 2021 15:35

Es ist Zeit, loszulassen und deiner inneren Stimme zu vertrauen! Jetzt damit anfangen mit dem liebevollen Lifestyle-Buch von Valerie Husemann

In der heutigen, schnelllebigen Zeit voller Ablenkung ist es nicht immer einfach, seiner Intuition zu folgen. Doch es ist möglich, Selbstzweifel loszulassen, Herzenswünsche zu erfüllen und emotionale Wunden zu heilen, wenn wir uns tief mit der eigenen inneren Stimme verbinden. Die Influencerin, Achtsamkeits- und Mindset Coachin Valerie Husemann lässt sich schon lange von ihrer inneren Stimme leite

14. September 2021 16:30

Von Schwestern für Schwestern - Das erste Praxisbuch für gelungene Schwesternbeziehungen!

Wenige Beziehungen sind so intensiv und vielschichtig wie die von Schwestern. Ihr inneres Band wirkt ein Leben lang unterbewusst weiter, auch wenn kein Kontakt mehr besteht. Schwesternbeziehungen können durch große emotionale Nähe, Solidarität und Freude gekennzeichnet sein, aber auch durch Neid, Rivalität und Kontaktabbrüche.

14. September 2021 10:19

Zuversicht - das neue Buch von Melanie Wolfers

Liebes Redaktions-Team,
„Wir leben in schwierigen Zeiten. Sowohl angesichts persönlicher Herausforderungen als auch der Krisen unserer Zeit brauchen wir mehr denn je die Kraft der Zuversicht – denn Zuversicht ist eines unserer größten seelischen Potenziale“, weiß Bestsellerautorin Melanie Wolfers. In ihrem neuen Buch „Zuversicht – Die Kraft, die an das Morgen glaubt“, das am 1. Oktober im bene!

"Kopf frei" erscheint am 1. September 2021 bei Droemer.

15. Juli 2021 16:04

Mein Gehirn gehört mir! Prof.Dr. Volker Busch zeigt, wie wir uns fokussieren können und dabei entspannt bleiben

Was braucht eigentlich unser Gehirn, um gut zu sein und gesund zu bleiben?
Unserem Körper tun wir gern etwas Gutes – aber pflegen wir auch unseren Kopf?
Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein praktikables Konzept zur Steigerung von Konzentration, Kreativität und Aufmerksamkeit - und damit auch zum Abbau von Stress.
Viele Menschen leiden unter Informationsüberladu

31. Mai 2021 12:13

GANZ SCHÖN MUTIG – der neue Podcast mit Melanie Wolfers

GANZ SCHÖN MUTIG – so lautet der Name des neuen Podcasts mit Bestsellerautorin, Philosophin und Mutmacherin Melanie Wolfers. Ein Format für alle, die ein Leben führen wollen, das zu ihnen passt: mutig, selbstbewusst und engagiert. Im Wissen darum, nicht allein zu sein – sondern verbunden mit anderen und dem göttlichen Geheimnis des Lebens.
Melanie Wolfers ist davon überzeugt: Jeder Mensch ist i

12. Mai 2021 13:14

»Burn Out« war gestern, »Burn On« ist heute: Bert te Wildt und Timo Schiele über ein noch unerforschtes Leiden, das unsere Gesellschaft fest im Griff hat

Was ein Burn Out ist, muss man heutzutage niemandem mehr erklären - der psychische Zusammenbruch als Folge eines zu hohen Leistungsdrucks ist allgemein als Krankheitsbild bekannt. Doch die krankhafte Erschöpfung muss nicht immer im Burn Out enden. Um weiterhin funktionieren zu können, arbeiten viele Menschen immer am Limit und verschleppen die Erschöpfung, statt zusammenzubrechen – ein noch viel z

10. Mai 2021 16:35

7 Regeln für ein selbstbestimmtes Leben: Wie Klarheit uns hilft, wieder so zu leben, wie wir es wollen

Liebe Kolleginnen und Kollegen,
im Trubel des alltäglichen Lebens ist es wichtiger denn je, die eigene Klarheit zu stärken und sich gegen die Stürme im Außen zu wappnen. Gerade im Kampf um gesellschaftliche Anerkennung oder im Streben nach überhöhten Idealen entfernen wir uns von einem erfüllten und authentischen Leben im Hier und Jetzt. Die Folge ist, dass wir unsere innere Klarheit verlieren

13. April 2021 15:43

Horst Lichter auf der Suche nach der Stille: Der sehr persönliche Lebensratgeber des Publikumslieblings

Den Wunsch nach Entschleunigung und Ruhe, nach einem Moment der Stille im stressigen Alltag, spüren wir alle immer öfter. Meditationsseminare boomen, Klöster öffnen ihre Türen für Menschen auf der Suche nach einer Auszeit von einer Welt, die uns alles abverlangt. Moderator und Bestsellerautor Horst Lichter kennt den Stress als ständigen Begleiter und die Sehnsucht nach einem Moment der Ruhe, nach

15. März 2021 16:17

Der eigenen Sehnsucht auf der Spur: Wie wir ein unangepasstes Leben wagen – mit Coach Bernhard Moestl

Tief in unserem Herzen träumen wir von einem anderen, einem unangepassten Leben. Davon, unseren eigenen Weg zu gehen, einen Aufbruch aus dem festgefahrenen Alltag zu wagen und auf unsere innere Stimme zu hören. Diesen Traum können wir leben. Doch wie bringt man den Mut zum Aufbruch auf, wie befreien wir uns aus unserem Umfeld – und wie definieren wir unsere Ziele? Bestsellerautor Bernhard Moestl i

1. März 2021 16:32

Lebensfreude-Stifterin Karima Stockmann zeigt wie wir mit Glück und Zuversicht durchs Leben gehen

Liebe Kolleginnen, liebe Kollegen,
als Expertin für Achtsamkeit und Freude weiß Speakerin, Autorin und “Lebensfreude-Stifterin” Karima Stockmann ganz genau, wie wir mehr Lebensfreude und Zuversicht in unseren Alltag bringen können. Ihre persönliche “Heldenreise” hat dazu beigetragen, eine Balance zwischen traurigen und glücklichen Momenten zu finden: Sowohl die unerwartete Diabetes-Diagnose in

15. Februar 2021 11:52

Das Gefühl isst mit: Psychologe Michael Macht erklärt die Psychologie des Essens

Der Schokoriegel gegen den Stress im Büro, das Stück Torte zum Trost oder die Tüte Chips als Belohnung nach einem stressigen Tag; wer kennt diese Verhaltensweisen nicht aus dem eigenen Alltag? Doch warum essen wir als Mittel gegen Frust und Stress? Und warum scheitern wir so oft daran, unsere Essgewohnheiten zu ändern? Beim Essen gehorchen wir selten der Vernunft, sondern lassen uns vielmehr von u

1. Februar 2021 17:54

Eine Begegnung von Wissenschaft und Spiritualität: Das neue Praxisbuch des bekannten Meditationsforschers Ulrich Ott

Immer mehr Menschen beschäftigen sich heute mit Meditation, um mehr Ruhe, Konzentration und geistige Klarheit in ihr Leben zu bringen. Dennoch sind bei vielen auch die Vorbehalte und Zweifel groß, ob diese uralten östlichen Techniken in unseren westlichen Alltag und unser wissenschaftliches Weltbild passen. Deutschlands anerkanntester Meditationsforscher, Diplom-Psychologe Ulrich Ott, untersucht s

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